8 codziennych czynności, które powodują zmarszczki. Unikaj ich jak ognia!
Codzienne nawyki, na które zazwyczaj nie zwracamy uwagi, mają duży wpływ na kondycję naszej cery. Te z pozoru niewinne czynności przyspieszają starzenie się skóry i powstawanie nieestetycznych zmarszczek, których przecież chcemy uniknąć. Poznaj listę najbardziej popularnych błędów i zastanów się, które z nich Ty popełniasz.
#Palenie papierosów.
Niewiele palących osób jest w stanie przyznać, że palenie jest główną przyczyną przedwczesnego powstawania zmarszczek.
#Dieta.
Nadmiar cukru i węglowodanów również ma wpływ na skórę, ponieważ wywołuje on stan zapalny całego organizmu.
#Alkohol.
Alkohol prowadzi do odwonienia skóry, a skóra odwodniona szybciej się starzeje.
#Ciągłe żucie gumy.
Jeśli często żujesz gumę, musisz wiedzieć, że prowadzi to do powstawania zmarszczek w okolicy ust.
#Spanie w makijażu.
Jeśli nie oczyszczasz skóry przed snem, zanieczyszczenia z całego dnia grodzą się w porach. To przyśpiesza starzenie się skóry, a w rezultacie szybsze powstawanie zmarszczek.
#Wyciskanie pryszczy.
Wyciskanie pryszczy uszkadza skórę i powoduje blizny, a nawet zmarszczki. Unikaj tego.
#Naciąganie skóry podczas robienia makijażu.
Jeśli naciągniemy skórę raz – nic się nie stanie. Jednak makijaż nakładamy codziennie, naciągając powieki i policzki. To prowadzi do powstawania zmarszczek w tych okolicach.
#Brak filtrów UV.
Promienie słoneczne prowadzą do niszczenia włókien kolagenowych, a to właśnie one odpowiedzialne są za regenerację skóry. Pamiętaj o stosowaniu kremów z filtrami.