Jak wpływają na nasze zdrowie ulubione PRZEKĄSKI, SŁODYCZE ITP?
Jeżeli zastanawiasz się jaki wpływ na nasze zdrowie mają najpopularniejsze przekąski to króciutko opisujemy:
Frytki - tłuszcze typu trans zwiększają ryzyko zawału o 23 %.
Piwo – spowalnia nasz metabolizm o 37%
Czipsy – powodują problem z cerą, a także zmniejszają popęd seksualny
Pączki – nadkwasota, wzdęcia
Ptasie mleczko – sprzyja wzrostowi masy ciała i tkanki tłuszczowej (głównie na brzuchu)
Paluszki – szybko podnoszą cukier (ciężko nam się oderwać od tego typu przekąsek)
Lody sklepowe – wpływają na florę jelitową odpowiedzialną za wchłanianie witamin i minerałów.