Jeżeli używasz w kuchni zwykłej soli to musisz wiedzieć, że jest ona pozbawiona wszelkich wartości, a także jest w niej pełno substancji które nie są zbyt zdrowe.
O wiele lepszym rozwiązaniem jest używanie soli morskiej. Zawiera ona żelazo, jod, wapń, sód i magnez!