Dieta i żywienie

Dlaczego warto jeść ORZECHY?

Orzechy są doskonałym źródłem witaminy E, które opóźnia starzenie się skóry. Dodatkowo zawierają zdrowe kwasy tłuszczowe, które korzystnie wpływają na cały organizm. Orzechy stanowią również zdrowy zamiennik popularnych przekąsek i są pysze.

Popularne artykuły

Sposoby na pierwsze zmarszczki mimiczne! Jak z nimi walczyć, aby wyglądać młodo?

Już niedługo Zielone Świątki! Kiedy wypadają i co to za święto?

5 trików, dzięki którym Twoja twarz będzie wyglądać na smuklejszą!