Codzienne picie wody z cytryną doskonale nawadnia, dotlenia i pobudza organizm. Dodatkowo wzmacnia odporność i oczyszcza organizm oraz krew z nagromadzonych toksyn. Szklanka wody z cytryną z samego rana skutecznie pobudzi nasz metabolizm ( częste zalecenie dietetyków przy diecie).