Dieta i żywienie

ŻYJ ZDROWO! Gdzie znajdziesz ŻELAZO?
Aby regularnie dostarczać swojemu organizmowi żelazo należy spożywać: Pszenicę, mleko, jajka, szpinak, koperek, soję, pomidory, cebulę, orzechy, groch, brukselkę, banany, śliwki, jabłka.

Popularne artykuły

Budowa domu bez pozwolenia niezależnie od metrażu? Luzowanie przepisów!

Uwaga na oszustów! Ministerstwo Finansów ostrzega przed kradzieżą danych! Co musisz wiedzieć?

Zodiakalna PANNA – czego o niej nie wiesz?