Zdrowie

KIEDY NIE NALEŻY pić kawy?
Jeżeli masz czasami problemy z zasypianiem to przestań pić kawę popołudniami! Kawa wypita kilka godzin przed pójściem spać skutecznie opóźnia produkcję melatoniny i dlatego trudniej jest nam zasnąć!

Popularne artykuły

Ogromny hejt wylał się na ofiarę wypadku w Katowicach – internauci nie mają litości…

Tylko trzech ojców dostaje pieniądze z programu Mama 4+

Puchnięcie przed miesiączką. Jak temu zaradzić?