Kilka zasad, które sprawią, że nasza kuchnia będzie lżejsza, zdrowsza i radośniejsza!
1. Więcej owoców i warzyw.
2. Więcej wody niż napojów gazowanych.
3. Oliwa zamiast oleju.
4. Grilowanie zamiast smażenia.
5. Lekkie zupy i sosy.
6. Domowe frytki, pizzy zamiast kupnych.
http://tagebuchpopolsku.blogspot.de