Jeżeli chcesz obniżyć ciśnienie krwi w swoim organizmie to jedz codziennie rano na śniadanie banana! Możesz urozmaicić płatki śniadaniowe wrzucając do nich pokrojonego banana. Banany zawierają dużo potasu i obniżają ciśnienie! Pamiętaj! Jeżeli masz duże problemy z wysokim ciśnieniem to koniecznie udaj się do specjalisty!