Dieta i żywienie

Ewa Chodakowska będzie walczyć z otyłością u najmłodszych

Nadwaga i otyłość szkodzą zdrowiu i mogą przyczyniać się do wielu chorób. Ewa Chodakowska, polska trenerka fitness, której programy treningowe zmieniły życie mnóstwa osób, ma nowa misję. Chce wyrabiać zdrowe nawyki i walczyć z otyłością już u najmłodszych.

https://www.instagram.com/p/CPqPbvBn6B7dS4UwhLZp7UXvtuIhh1UG6iQXDg0/

Nowa kampania Ewy Chodakowskiej

Ewa Chodakowska jedna z najbardziej znanych polskich trenerek i influencerek, każdego dnia mobilizuje tysiące osób do zmiany trybu życia. Dzięki niej wielu Polaków zadbało o swoje zdrowie, walcząc z nadwagą i otyłością. Dla mnóstwa kobiet i mężczyzn, jest wzorem i inspiracją do tego, aby coś w sobie zmienić.

Otyłość dzieci w Polsce

Ze statystyk WHO i HBSC wynika, że dzieci w Polsce tyją najszybciej w Europie. W ostatnim czasie sytuację dodatkowo pogorszyła pandemia koronawirusa. Obostrzenia z nią związane, konieczność pozostawania w domu i nauki zdalnej, dostępność wysoko przetworzonej, kalorycznej żywności wpłynęły na to, że dzieci coraz bardziej przybierają na wadze.

Przez to są mało aktywne, mają problemy z koncentracją i uwagą, są senne i zmęczone. Z ankiet przeprowadzonych przez Ewę Chodakowską wynika, że „przeważająca część dzieci i młodzieży cierpi na nadwagę lub otyłość, a 46% nie uprawia żadnego sportu”.

Walka z otyłością już u najmłodszych

Ewa Chodakowska zauważyła, że wiele kobiet, które przeszły z nią spektakularne metamorfozy są mamami. Chciały one pomóc i zadbać o zdrowie swoich dzieci, dlatego wielokrotnie pytały Ewę o możliwość wprowadzenia działań aktywizujących dla dzieci.

Z tego powodu znana trenerka ma nową misję. Chce wyrabiać zdrowe nawyki i walczyć z otyłością u dzieci. Według niej „pora rozruszać młode pokolenie i zadbać o zdrowie najmłodszych”.

Jako Ciocia Choda, ćwicząc w towarzystwie animowanych postaci, chce zachęcać dzieci do ruchu. Jej celem jest pokazanie najmłodszym, że ćwiczenia i zdrowa dieta mogą być także świetną zabawą. Oprócz tego wspólnie z Purella Superfoods i naukowcami z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, Ewa Chodakowska przygotowała zdrowe i dietetyczne przekąski dla dzieci.

Już od 1 czerwca, czyli Dnia Dziecka, wszystko to zostało bezpłatnie udostępnione na platformie treningowej BeActiveTV.

 

Popularne artykuły

Kiepskie wieści znad Bałtyku! Hotelarze nie mają powodów do radości!

Dlaczego nie należy myć SUROWEGO MIĘSA pod bieżącą wodą?

Jak marynować grzyby? Poznaj niezawodny przepis na zalewę do grzybów!