Toksyny w organizmie. Jak rozpoznać ich nadmiar?
Nasz organizm jest bardzo skompilowanym tworem, który składa się z wielu mniejszych podzespołów. Są one ze sobą powiązane i mogą również na siebie oddziaływać. Potrafią wspierać się wzajemnie we wspólnej walce z wrogiem. Niestety, jeśli jeden z podzespołów zaczyna mieć problemy, to może to mieć wpływ na inne narządy. Zła dieta, niezdrowy tryb życia czy zażywanie zbyt dużej ilości leków powoduje, że w organizmie może się znaleźć zbyt dużo toksyn. Jak rozpoznać te objawy dowiecie się z poniższego artykułu!
Samoobrona organizmu
Nasz organizm do pewnego stopnia jest w stanie sam sobie poradzić z nadmiarem toksyn w organizmie. Jednak taka „samoobrona” działa tylko do pewnego momentu. Gdy już będzie ich zbyt dużo w organizmie, wtedy organizm sam sobie z nimi nie poradzi. Zaczyna on wtedy wysyłać nam sygnały, które o tym świadczą. Najbardziej cierpią na tym nerki, jelita, wątroba oraz co ciekawe również nasza skóra. Jak rozpoznać, że mamy do czynienia ze zbyt wysokim stężeniem toksyn w organizmie? Poznajcie symptomy!
Objawy skórne
Największa ilość toksyn jest usuwana z organizmu wraz z potem. Gdy się pocimy, to usuwamy ich nadmiar, a jak wiadomo, pot osadza się na skórze. Oznaką wysokiego stężenia toksyn w organizmie mogą być więc rany, które trudno się goją. Podrażnienia, wypryski, nawrót trądziku czy przesuszona skóra są kolejnym oznakami tej przypadłości. Nie należy ich więc lekceważyć tylko przebadać się pod tym kątem.
Objawy narządowe
Zbyt duży poziom toksyn w organizmie może też objawiać się nalotem na języku. Może on przybierać białą lub żółtą barwę. Takie schorzenie pojawia się zazwyczaj, gdy wątroba lub trzustka jest nadmiernie obciążona i nie daje już sobie rady. Po powoduje, że oprócz nalotu możemy mieć też nieświeży oddech i metaliczny posmak na języku, które również powinny nas zaniepokoić. Objawem są również powracające zaparcia, które są efektem nieregularnej pracy jelit.
Objawy w organizmie
Nasz układ odpornościowy działa prawidłowo wtedy, jeśli nasz organizm poprawnie funkcjonuje. Każde jego rozregulowanie sprawia, że nasza odporność spada. Zbyt duża ilość toksyn w organizmie powoduje, że łatwiej i szybciej łapiemy różne infekcje czy choroby wirusowe. Częsty katar, infekcje grzybicze czy ból zatok, jest objawem złego funkcjonowania organizmu. Nawracające bóle głowy, uciążliwe migreny czy ogólne osłabienie mogą być objawem zbyt dużej ilość toksyn w organizmie.
.
Objawy związane ze snem
Zbyt duża ilość toksyn w organizmie może „odbijać się” również na naszym samopoczuciu. Problemy ze snem, apatia, zły nastrój czy brak energii mogą być spowodowane właśnie toksynami. Ich nadmiar powoduje również problemy z koncentracją i brak skupienia. Toksyny wpływają negatywnie na nasze narządy, przez co nie funkcjonują one prawidłowo. Zła praca nerek czy wątroby może powodować zmęczenie i senność, które sprawiają, że nie mamy tyle energii co zazwyczaj. Badania wykazały, że nadmiar toksyn może pośrednio doprowadzić do stanów lekowych czy depresji.
Objawy pokarmowe
Gdy w naszym organizmie znajduje się zbyt dużo toksyn, to układ pokarmowy i trawienny nie pracują tak dobrze, jak powinny. Mogą się wtedy pojawić wzdęcia lub zaparcia. Towarzyszy im też większy apetyt co z niewydolnością układu pokarmowego może doprowadzić do szybszego tycia. Niektóre z toksyn, np. pestycydy odkładają się w tkance tłuszczowej, co tym bardziej może potęgować efekt wzrostu wagi.