KOLENDRA – wykorzystaj jej właściwości zdrowotne
Kolendrę każda z nas kojarzy z przyprawą, którą często używamy w naszej kuchni.
To zioło to jednak nie tylko przyprawa mająca na celu poprawienie smaku itp.
Od bardzo dawna kolendra jest wykorzystywana w medycynie naturalnej.
Zawiera bardzo dużo związków i substancji które są w stanie poprawić nasze zdrowie.
CO ZAWIERA KOLENDRA?
To świetne źródło:
- witaminy A,
- witaminy C,
- witamin z grypy B,
- witaminy K,
- potasu,
- wapnia,
- żelaza,
- magnezu,
- manganu,
- błonnika,
- aminokwasów,
- olejków eterycznych,
- przeciwutleniaczy.
JAKI WPŁYW NA NASZ ORGANIZM MA KOLENDRA?
Właściwości zdrowotne kolendry potrafią naprawdę wiele:
- obniża poziom cholesterolu,
- reguluje ciśnienie krwi,
- obniża poziom glukozy we krwi,
- poprawia pracę serca,
- pomaga w walce z pasożytami,
- zmniejsza osady tłuszczowe,
- oczyszcza organizm z toksyn,
- odświeża oddech,
- poprawia wzrok,
- dba o skórę,
- chroni przed stresem oksydacyjnym,
- działa uspokajająco,
- zmniejsza napięcie mięśni gładkich,
- pobudza wydzielanie soku żołądkowego,
- wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne,
- pomaga przy wzdęciach.
ZOBACZ TAKŻE
KURACJA NA BAZIE KOLENDRY KTÓRA OCZYŚCI TWOJĄ WĄTROBĘ I NERKI
Zaprezentowana kuracja jest całkowicie naturalna i z pewnością pozytywnie wpłynie na Wasze zdrowie.
Wszystko czego potrzebujesz to:
- kolendra z korzeniem – 1 pęczek,
- natka pietruszki – 1 pęczek,
- woda.
Na początku umyj wszystkie składniki.
Następnie pokrój korzeń kolendry na plasterki, a liście posiekaj.
Włóż wszystko do garnka i zalej wodą.
Wlej wody na tyle aby wszystkie składniki były nią przykryte.
Przykryj garnek i doprowadź do wrzenia.
Następnie zmniejsz gaz i gotuj jeszcze przez 10 minut.
Poczekaj aż mikstura wystygnie i na koniec przelej ją do butelki.
Mieszankę należy przechowywać w lodówce.
Każdego dnia pij jedną szklankę.
Jakie korzyści nam to przyniesie?
Ta naturalna mikstura skutecznie pomoże nam rozwiązać problemy z infekcjami.
Dodatkowo usuwa tłuszcz z organizmu, a także kontroluje poziom cukru we krwi.
Pomaga także zmniejszyć poziom cholesterolu oraz poprawia pracę wątroby.
Jeżeli masz problemy z kamieniami nerkowymi to regularne spożywanie tej mikstury zmniejszy kamienie lub całkowicie je rozpuści.