Zdrowie

Jak polepszyć jakość powietrza w domu? Poznaj 5 skutecznych sposobów

 

Powietrze na zewnątrz nas nie rozpieszcza. Poziom smogu jest o wiele za wysoki. Warto więc zadbać o jakość powietrza przynajmniej w naszych domach lub biurach, gdzie spędzamy większość naszego czasu. Poznaj kilka skutecznych sposobów.

 

#Naturalne środki czyszczące

fot. shutterstock

 

Mocno chemiczne środki czystości nie są najlepszym wyborem. Cząsteczki płynów do mycia unoszą się w domu, a my je wdychamy. Aby tego uniknąć warto stosować naturalne środki czyszczące, kiedy tylko mamy taką możliwość. Można wykorzystać do tego celu sodę oczyszczoną, sok z cytryny, czy ocet.

 

#Wyrzuć zbędne przedmioty

Im więcej w domu przedmiotów, takich jak figurki, dekoracje, czy dywany, tym więcej kurzu się na nich gromadzi. Często sprzątając zapominamy o tym, aby wyczyścić z kurzu również dekoracje naszego domu. Najlepiej więc pozbyć się wszystkich zbędnych przedmiotów.

 

#Usuwaj wilgoć

Wilgoć w domu jest przyczyną rozwijania się większej ilości bakterii i grzybów, które mają negatywny wpływ na nasze drogi oddechowe. Jak najczęściej wietrz więc pomieszczenia i nie zostawiaj w łazience mokrych ręczników.

 

fot. shutterstock

 

#Kup rośliny

Rośliny doniczkowe zwiększają poziom tlenu w pomieszczeniu i oczyszczają powietrze. Najlepiej do tego nadają się:

-Bambus

-Paproć

-Bluszcz

-Storczyk

-Lotos

-Gerbera

 

#Wietrz pomieszczenia

Raz dziennie powinniśmy otwierać wszystkie okna w mieszaniu. Przynajmniej na 10 minut. Najlepiej jeśli będziemy robić to w porze dnia, w której ruch uliczny jest najmniejszy. Warto pamiętać również o tym, aby podczas wietrzenia otworzyć również drzwi do łazienki i innych pomieszczeń w mieszkaniu.

fot. shutterstock

 

Popularne artykuły

Czy można karmić piersią przy przeziębieniu?

Zmarł GEORGE H.W. BUSH- były prezydent USA!

Jak wyczyścić dywan pobrudzony tłuszczem?