Zdrowie

Jak wyeliminować nadmierną potliwość stop? 3 skuteczne metody

Nadmierna potliwość stóp to uciążliwy problem wielu osób. Niezbędna jest w takim przypadku odpowiednia higiena i pielęgnacja. Skuteczną metodą na pozbycie się nadmiernej potliwości są regularne kąpiele stóp z dodatkiem odpowiednich substancji.

 

#Rozmaryn, mięta, szałwia

fot. shutterstock

 

Zioła te działają ściągająco, antybakteryjnie i eliminują nieprzyjemny zapach. Kąpiel stóp w mieszance z dodatkiem szałwii, mięty i rozmarynu zmniejsza pocenie się stóp.

Składniki:

-Pół litra wody

-2 łyżki rozmarynu

-1 łyżka liści mięty

-1 łyżka szałwii

 

Do gotującej się wody dodaj zioła i zaparz ok. 15 minut. Przelej mieszankę do miski i mocz w niej stopy przez 15 minut.

 

#Czarna herbata

fot. shutterstock

 

Dzięki zawartości kwasu garbnikowego, czarna herbata przywraca naturalne pH skóry. Sprawia to, że stopy nie pocą się nadmiernie i hamuje rozwój grzybów.

 

Składniki:

-3 łyżki czarnej herbaty

-Pół litra wody

 

Zaparz herbatę przez 15 minut. Mocz stopy w ciepłej herbacie 20 minut.

 

#Soda oczyszczona

Soda zwalcza bakterie oraz grzyby, które są przyczyną nieprzyjemnego zapachu. Posiada też właściwości antyseptyczne i ściągające, dzięki którym stopy pocą się dużo mniej.

 

Wymieszaj 3 łyżki sody oczyszczonej w 3 szklankach gorącej wody. Wymieszaj dokładnie, aby soda całkowicie się rozpuściła. Kąpiel stóp powinna trwać 15-20 minut.

fot. shutterstock

 

Popularne artykuły

Odmień smak zwykłego SERNIKA!

Musisz naostrzyć nożyczki? To nie problem!

Gdzie szukać dofinansowania na kolonię czy obóz dla dziecka?