Naukowcy przez długi czas badali wpływ aromatu świeżego rozmarynu na mózg. Zauważyli, że zioło to świetnie wpływa na poprawę pamięci długotrwałej i krótkotrwałej. Wszyscy badani który wzięli udział w badaniach …
Jeżeli chcesz wypróbować najstarszy przepis na domowy antybiotyk to przygotuj sobie: 1 szklankę octu jabłkowego ekologicznego, 1 szklankę miodu, pół szklanki soku z cytryny, pół szklanki soku z imbiru i …
Kefir kokosowy jest bardzo prosty w przygotowaniu. Potrzebujesz tylko kilku łatwo dostępnych składników. Warto poświęcić odrobinę czasu na jego przygotowanie, ponieważ jest to wyjątkowo zdrowy napój. Co daje picie kefiru …
Żyjemy w czasach, kiedy nasze płuca są nieustannie zanieczyszczane. Szczególnie jeśli żyjemy w dużych miastach. Zanieczyszczone płuca nie działają prawidłowo. W rezultacie każda komórka w organizmie jest niedotleniona. Prowadzi to …
Zaburzenia hormonalne są przyczyną wielu dolegliwości zdrowotnych. Często jednak ich przyczyna nie jest łatwa do zdiagnozowania. Na problemy hormonalne częściej cierpią kobiety. Objawy są zazwyczaj bagatelizowane i zwalane na inne …
Zdrowy styl życia zawładnął już życiem wielu osób. Coraz częściej słyszymy porady i zdrowotne triki. Niestety, na ten temat, tak jak na każdy inny, istnieje wiele mitów, które należy obalić. …
Sól Epsom (gorzka sól) to naturalny, czysty związek mineralny – siarczan magnezu. Od setek lat znane są jej zdrowotne właściwości. Jest ona jednym z najcenniejszych biopierwiastków, który znajduje się w …
Jeżeli się odchudzasz to warto wspomóc się świetnym napojem który przygotujesz sama. Pijąc szklankę tego napoju codziennie przed snem przyczynisz się do przyspieszenia metabolizmu, poprawienia krążenia, a także do łatwiejszego …
Jeżeli robisz zupy w proszku to lepiej zacznij gotować normalne – tradycyjne zupy. Zupy w proszku to praktycznie ogromne ilości soli i glutaminianu sodu. Poza tym opakowania najczęściej zawierają BPA …
Jeżeli kupujesz popcorn w specjalnych paczuszkach do mikrofalówki to musisz wiedzieć, że taki popcorn po przygotowaniu traci wszelkie właściwości. Jedzenie go wpływa na gospodarkę hormonalną, a także może być przyczyną …
Masz zatkany nos, a nie chcesz stosować żadnych kropli? Spróbuj jednego z poniższych sposobów! Inhalacje z wody morskiej. Jeżeli masz w domu inhalator to koniecznie tego wypróbuj. Dzięki temu udrożnisz …
Rzadko słyszy się pozytywne wypowiedzi na temat alkoholu. Zazwyczaj jesteśmy przestrzegani przed jego negatywnym wpływem na organizm. Warto jednak zapamiętać, że to dawka czyni truciznę. Biorąc pod uwagę alkohol, tequila …
Sen jest nierozłączną częścią naszego życia. Choć nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę, pełni on bardzo ważną rolę. Spanie umożliwia regenerację całego organizmu. Bez niego nie bylibyśmy w stanie …
Wypadanie włosów jest problemem, który dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn. Ta domowa maska zawiera składniki, które nadają się do pielęgnacji każdego rodzaju włosów. Dzięki zawartości cennych składników doskonale odżywia …
Dzięki tej domowej mieszance cennych składników pozbędziesz się toksyn, przyspieszysz metabolizm i szybciej spalisz tłuszcz z brzucha. Nie ma nic prostszego. Wystarczy, że zaopatrzysz się w kilka naturalnych i zdrowych …
Okres jesienny wiąże się z częstymi przeziębieniami i kaszlem. Nikt z nas nie lubi czuć się źle, ale nikt z nas nie lubi również faszerowania siebie i swojej rodziny lekami. …
