Proste strona 21

PIERŚ KURCZAKA Z OKRĄ I POMIDORAMI

Składniki: 1 pierś kurczaka ok. 6 sztuk okry (większe owoce) 12 pomidorków koktajlowych (mogą być różnokolorowe) pół małej cebuli ząbek czosnku garść siekanej natki pietruszki odrobina soku z cytryny 2 …

FASZEROWANE JAJKA ZE SZPINAKIEM

Jeśli naprawdę nie przełkniesz czegoś, w czym jest gałka muszkatołowa, to ją pomiń, ale nie obiecuję, że jajca będą wtedy tak samo dobre. Kolejnym rozwiązaniem jest oszczędne jej stosowanie, bo …

KREM CZEKOLADOWY Z SUSZONYCH ŚLIWEK I DAKTYLI

Krem czekoladowy z suszonych śliwek i daktyli nie wymaga dosypywania cukru, a gęstą konsystencję nadaje mu miąższ bakalii, zatem nie wymaga też tłuszczu. Niestety krem nie jest tak do końca …

Chrupiące frytki z batatów – pieczone! (3 składniki)

Nie chcą współpracować tak pięknie jak zwykłe ziemniaki, zbyt szybko się przypalają i są po prostu miękkie i ciapowate (najlepszy przepis na pieczone ziemniaki tutaj :))Testowałam wszystkie rady ekspertów internetowych, …

FASZEROWANE JAJKA Z AWOKADO

Ilość - 2 jajka Składniki: 2 jajka ugotowane na twardo (ewentualnie lekko miękko) pół awokado kilka listków pietruszki łyżka oliwy 1/3 łyżeczki kurkumy szczypta soli Ponadto przepis, który dzisiaj udostępniam …

Lava brownie z masłem orzechowym (4 składniki)

Na blogu pojawiły się już miękkie krówki w stylu reese’s, teraz przyszła pora na najlepszy deser na świecie czyli lava z płynnym wnętrzem. Drukuj przepis Składniki ► czekolada deserowa [100 …

Sałatka z owocami goji i chipsami z kiełbasy krakowskiej

Bardzo pożywna, aromatyczna, a przy tym oryginalna w smaku i bardzo szybka w przygotowaniu sałatka, która doskonale sprawdzi i się o każdej porze roku, ale szczególnie polecam ją na lunch …

WARZYWNE MEDALIONY Z KALAFIORA I SELERA

Ilość - 2 osoby Składniki: ok. 450 g różyczek z kalafiora ok. 450 g korzenia selera mała cebula jajko łyżka suszonego czosnku niedźwiedziego ok. 2 łyżki mąki pszennej łyżka oliwy …

PROSTY KURCZAK W SEZAMIE PO MOJEMU

Jedyna ciekawostka, jaką zastosowałam, to wymieszanie większości jasnego sezamu, który się fajnie smaży z odrobiną ziaren czarnego sezamu, co daje przyjemny dla oka efekt, aczkolwiek nie jest to absolutnie konieczne. …

SAŁATKA Z KACZYCH WĄTRÓBEK I JABŁKA

Składniki: 2 kacze wątróbki pół jabłka 2 garści mieszanki młodych liści szpinaku i botwinki (mogą być z rukolą, do kupienia w paczce jako mix) odrobina posiekanej/podartej natki pietruszki odrobina oliwy …

PULPECIKI WIEPRZOWO-WOŁOWE W PIKANTNYM SOSIE POMIDOROWYM

Gdy już całe mięso przerobisz na pulpeciki i wylądują one na patelni przykryj je pokrywką i duś, aż się zetnie mięso. Dzięki temu nie będzie się rozpadało mimo, iż nie …

DOMOWA GRANOLA Z ORZECHAMI I ŻURAWINĄ

Uwierz mi, że warto poświęcić te kilka minut na jej przygotowanie, bo choć jest prosta, choć jest fit, to jest przede wszystkim bardzo smaczna! Ilość - 1 słoik Składniki: - …

ZUPA KREM Z MROŻONEGO BOBU

Ilość - 2 -3 osoby Składniki: 1 l bulionu (warzywny lub na dowolnym mięsie) 450 g mrożonego bobu średni ziemniak mała marchewka mała cebula duży ząbek czosnku łyżeczka soku z …

KREWETKI NA MAŚLE Z CZOSNKIEM I CHILLI

Zatem jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma! Mrożonka czy nie, ważne, abyś użył krewetek black tiger, nie koktajlowych, bo one nijak się mają …

ZIELONE BURGERY RYBNE Z MINTAJA

Ilość - 4 sztuki Składniki: 300 g fileta z mintaja porządna garść liści szpinaku 1 jajko garść siekanego koperku odrobina oliwy sól pieprz w wersji smażonej dodatkowo mąka do panierowania …

Makaron ze szpinakiem, łososiem i serem feta

Na patelni rozgrzać olej kokosowy wrzucić czosnek oraz cebulę i smażyć przez około 3 minuty, dodać pieczarki i smażyć jeszcze przez chwilę, następnie dodać szpinak, zmniejszyć ogień i smażyć przez …

Szybkie Pączusie Z Mascarpone

Składniki na 1 talerz pączusiów: - 125 g mascarpone - 1/2 szkl mąki pszennej - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 1 łyżeczka cukru waniliowego - 2 jajka - 1/2 …

CZEKOLADOWA OWSIANKA Z ŻURAWINĄ I DAKTYLAMI

Składniki: pół szklanki płatków owsianych pół szklanki mleka 2 kostki czekolady gorzkiej 70% garść suszonej żurawiny kilka suszonych daktyli (ja miałam 5) miód/syrop klonowy/syrop z daktyli Ja najczęściej robię sobie …