Żytnie ciasteczka z bananów

Żytnie ciasteczka z bananów 2 dojrzałe banany (mogą być przejrzałe) 2 łyżki masła orzechowego (wybierajcie to bez dodatków, najlepiej 100% orzechów lub zróbcie sami) 1 łyżka oleju kokosowego 3/4 szkl mąki żytniej razowej (może być pszenna pełnoziarnista) sok z 1/2 cytryny 4 kostki gorzkiej czekolady do dekoracji (u mnie 70%) Obrane banany przekładam do miski, polewam sokiem z cytryny i rozgniatam widelcem. Całą słodycz dają im dojrzałe banany a kropką nad i jest masło orzechowe, które od jakiegoś czasu, jest moim numerem jeden. A chcielibyście jeść je na śniadanie i jeszcze poczuć, że nie zjadacie pustych kalorii, a coś pożywnego i wartościowego?? Żytnie ciasteczka z bananów polecają się na cały dzień :)