Ryby strona 22

Ryba smażona w panierce

możne posłużyć do zrobienia innych dań, np. ryby po grecku, ryby po japońsku, ryby po cygańsku, ryby w sosie czosnkowym. dobra na obiad, kolację i świąteczny stół, najprostszy sposób na …

Galantyna rybna w galarecie

Samą galantynę można podać do pieczywa jak wędlinę, na przekąskę z zimnym sosem czosnkowym lub na obiad z ciepłym sosem i surówką👍 Galantyna rybna: 450 g filetów rybnych, np. mintaja, …

Ryba pieczona pod kruszonką

Składniki: 500 g filetów z grenadiera (można oczywiście użyć innych ryb, np. dorsza lub łososia) mały pęczek natki pietruszki 2 płaskie łyżki łuskanych pestek dyni 1 duży ząbek czosnku 1 …

Pierogi z rybą. Bulion z pierogami i klopsikami z suma.

Składniki na ok. 80 sztuk pierogów z rybą: Ciasto na pierogi 3 szklanki mąki pszennej 1 szklanka wrzącej wody 1 łyżeczka soli opcjonalnie 2 łyżki oleju i rozpuszczonego masła farsz. …

Łosoś marynowany z tymiankiem

Całkowity czas przygotowania : marynowanie 74 godziny, przygotowanie 30 minut Składniki: Do garnka wlewamy wodę, wsypujemy sól i dokładnie mieszamy, aż sól się całkowicie rozpuści.

Śledzie gajowego

...śledzie gajowego to bardzo smaczne śledzie z grzybami, do sosu można dodać trochę pasty pomidorowej bardziej dla koloru, ale nie za dużo aby nie zdominowała ona smaku... 4 płaty śledziowe …

Jak odżywiać się na początku ciąży?

Dieta przyszłej mamy jest niezwykle ważna dla prawidłowego rozwoju dziecka i dobrego samopoczucia w czasie ciąży. W tym szczególnym okresie należy zwracać uwagę na to, co i w jakich ilościach …

Smażona flądra z czosnkiem i rozmarynem

Oto prosta checklista, zabierzcie ją do sklepu oraz wykorzystacie w kuchni: zapach – świeża ryba posiada tylko charakterystyczny zapach własny i woń wody morskiej; oczy – przejrzyste, o błyszczących, wyraźnie …

Dlaczego do swojej diety warto włączyć dorsza?

Ryby są źródłem wielu cennych witamin, składników mineralnych i zdrowych kwasów tłuszczowych. Nikogo nie trzeba przekonywać do tego, że powinniśmy włączyć je do swojej codziennej diety. Dowiedz się, dlaczego warto …

Dlaczego warto jeść makrelę? Poznaj przepisy na pyszne pasty

Wędzona makrela to jedna z ulubionych ryb Polaków. Choć jest tłusta, to ma wiele wartości odżywczych i jest bogata w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Jeśli lubisz makrelę, koniecznie poznaj …

Terrina z łososia z zielonym groszkiem

Czas przygotowania: 60 minut Składniki: - 450 g fileta łososia ze skórą - 3 łyżki śmietany 18% - 1 szklanka ugotowanego zielonego groszku - 150 g serka kanapkowego śmietankowego - …

Śledzie pomorskie

Przepis na śledzie pomorskie znalazłam w książce Hanny Szymanderskiej (nieznacznie go jednak zmieniłam, dodałam np. ocet, którego w przepisie nie było). Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy na nią pokrojone w …

Śledzie w śmietanie

Podobne przepisy: Śledzie w jogurcie z ogórkami konserwowymi Śledzie w jogurcie z korniszonami i koperkiem Śledzie w jogurcie z jabłkiem i groszkiem Śledzie w sosie tatarskim Od jakiegoś czasu chcę …

Penne z łososiem w sosie śmietanowym

Składniki: 300 g makaronu penne 1 łyżka masła 1 cebula 1 ząbek czosnku 400 g filetu z łososia 200 ml śmietanki kremówki 30 % pęczek koperku sól i pieprz starty …

Jakie ryby wybierać, a które omijać szerokim łukiem?

Ryby ze względu na zwoje liczne właściwości zdrowotne są pożądanym elementem naszej diety. Jednak poza ogromem wartości odżywczych, zawierają także szkodliwe substancje takie jak ołów, kadm czy rtęć. Mając powyższe …

Smażone szproty z sosem alioli i paprykowymi ziemniakami

Chodzi tu o poławianie ryb na dopuszczalnym poziomie (tzw. maksymalne podtrzymywalne połowy, MSY – z ang. Maximum sustainable yield), przy respektowaniu doradztwa naukowego oraz jednoczesnym oszczędzaniu stad, które są w …

Tym znakom zodiaku Byk się nie oprze!

To pod jaką gwiazdą się urodziliśmy, może mieć wpływ na całe nasze życie. Według astrologów znaki zodiaku mogą świadczyć o wielu cechach naszego charakteru i wpływać na miłość, związki i …

Jak rozmrozić rybę. Sprawdzone sposoby odmrażania ryb

Jak rozmrozić rybę przed podaniem Istnieje kilka sprawdzonych sposobów na rozmrożenie ryby – na ciepło i na zimno, na szybko i na spokojnie. Zamarzniętą porcję umieszczony w szczelnym woreczku, na …