Początkowo kwasy tłuszczowe omega-9 uważane były za witaminy. Po dokładniejszym zbadaniu ich okazało się, że właściwości NNKT (Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe) bardzo się różnią od tych, jakie wykazują witaminy. Dlatego …
Dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne. Kwasy tłuszczowe omega-3 świetnie wspierają funkcjonowanie naszego organizmu. Znacznie przyczyniają się do: wzmocnienia odporności, poprawienia pracy mózgu, poprawnego funkcjonowania serca, …
Koktajle - KOKTAJL TRUSKAWKOWO-BANANOWY
Fit - RYŻOWE PYSZNOŚCI NA ŚNIADANIE
SKŁADNIKI: - szklanka lnu - szklanka ziaren słonecznika - szklanka ziaren dyni - 1/2 szklanki wody WYKONANIE: Wszystkie składniki dokładnie ze sobą mieszamy, po czym odstawiamy na około godzinę aby …
Siemię lniane to niezwykłe źródło omega 3 - kwasów, których na co dzień brakuje w naszej diecie. W tych niepozornych ziarenkach znajdziecie również witaminy i minerały niezbędne do prawidłowego funkcjonowania …
