Śledzie cytrynowe

kardamonovy
Boże Narodzenie
10.12.2023 18:24
Śledzie cytrynowe

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://kardamonowy.pl/sledzie-cytrynowe/
📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Śledzie cytrynowe - przepis prosto z kuchni nadmorskiej

  • Liczba porcji: 4
  • Czas przygotowania: 30 min
  • Szacunkowy koszt: 30 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 350 kcal
  • Tłuszcz: 22 g
  • Węglowodany: 12 g
  • Białko: 25 g

Składniki

  • 1 kg śledzi
  • 2 cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 cytryny
  • 1 szklanka oleju
  • 1 łyżka octu
  • Sól, pieprz do smaku
  • Kilka listków laurowych

Przepis

Śledzie cytrynowe to doskonała przekąska na każdą okazję. Ten przepis prosto z kuchni nadmorskiej zaskoczy Twoich gości nietypowym połączeniem smaków. Śledzie, znane i lubiane w Polsce, wzbogacone o nutę cytryny, stają się prawdziwym kulinarnym odkryciem. Śledzie są nie tylko pyszne, ale także bogate w zdrowe kwasy omega-3. Ten prosty i szybki przepis pozwoli Ci cieszyć się nimi w nowej, niespotykanej formie. Śledzie są przyrządzane na surowo, co pozwala zachować w nich wszelkie walory zdrowotne, a dodatek cytryny i octu sprawia, że są także niezwykle orzeźwiające. Gotowanie śledzi to prawdziwa sztuka, a z naszym przepisem na pewno Ci się to uda! Zachęcamy do wypróbowania i cieszenia się smakiem tradycyjnych polskich śledzi w nowoczesnym wydaniu.

  • Śledzie oczyszczamy, kroimy wzdłuż na pół, usuwamy ości i kroimy w małe kawałki.
  • Cebulę i czosnek obieramy i kroimy w drobną kostkę.
  • Cytryny myjemy, obieramy ze skórki i ściskamy sok z jednej z nich. Drugą kroimy w drobną kostkę.
  • Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy cebulę, czosnek i cytrynę. Smażymy do momentu, aż cebula zacznie robić się szklista.
  • Dodajemy kawałki śledzi i pozostałe składniki. Smażymy przez 10 minut.
  • Przyprawiamy solą, pieprzem i octem według własnego uznania. Gotowe śledzie odstawiamy do ostygnięcia i przechowujemy w lodówce przez 1-2 dni, aby składniki dobrze się przeszły.