Zdrowie

Który jesteś w kolejce do szczepienia? Sprawdź kalkulator szczepień!

Epidemia koronawirusa sprawiła, że każdy z nas przeorganizował swoje życie. Na szczęście naukowy wynaleźli już szczepionkę, która jest w stanie zatrzymać tę epidemię. Kiedy będzie można się zaszczepić? Sprawdźcie! Śmiertelny …

Tych owoców i warzyw lepiej nie jeść w zimie

Zimą mamy ograniczony dostęp do świeżych warzyw i owoców, które pochodzą ze sprawdzonych, lokalnych źródeł. Zazwyczaj jemy importowane produkty, uprawiane w sztucznych warunkach, o mniejszej zawartości składników odżywczych i smaku. …

Rozgrzewające produkty, po które warto sięgać zimą

Zimą warto sięgać po produkty spożywcze, które rozgrzeją Cię od środka. Odpowiednia dieta, bogata w pewne składniki, dostarczy Ci substancji odżywczych niezbędnych w zimowym okresie, rozgrzeje i doda energii. Dowiedz …

Problemy z tarczycą – 21 sygnałów, które wysyła Twoje ciało!

Prawidłowa praca tarczycy reguluje wiele funkcji naszego organizmu. Kiedy tarczyca zaczyna funkcjonować nieprawidłowo, można zauważyć wiele charakterystycznych objawów. Poznaj sygnały, które wysyła Twoje ciało, jeśli masz problemy z tarczycą! NADCZYNNOŚĆ …

11 najlepszych owoców na szybką utratę wagi

Ciągle słyszymy o różnych, nowych dietach. Większość z nich zakazuje nam jedzenia różnych produktów i nakazuje spożywanie superzdrowch, ale okropnych w smaku dań. Niestety z jakiegoś powodu funkcjonuje opinia, że …

Odchudzanie – poznaj najczęstsze MITY na ten temat

Odchudzanie to temat numer 1 w dzisiejszych czasach. Szczególnie w okresie wiosennym i letnim zastanawiamy się, co zrobić, aby nasza sylwetka wyglądała lepiej. Oprócz diety i ćwiczeń szukamy również trików, …

3 sprawdzone sposoby na opóźnienie wytrysku!

Przedwczesny wytrysk to problem, z którym wbrew pozorom zmaga się naprawdę wielu mężczyzn. Seksuolodzy potwierdzają, że około 40% mężczyzn spotyka się z tym zaburzeniem seksualnym. Jak więc widać przedwczesna ejakulacja …

Co może oznaczać kołatanie serca?

Serce, jak i mózg to dwa narządy, bez których nie jesteśmy w stanie przeżyć. To dzięki nim organizm odpowiednio funkcjonuje. Teraz w dobie epidemii, każdy z nas na pewno baczniej …