Brzuch często wygląda jakby był gruby, choć w rzeczywistości nie ma nim aż tak dużo tkanki tłuszczowej. Odpowiedzialny za ten stan rzeczy może być fakt, że w jelitach gromadzą się złogi jedzenia, co doprowadza do ich powiększenia i częstych wzdęć. Za pomocą naparu z tych składników możesz oczyścić swoje jelita i dodatkowo spalić więcej tkanki tłuszczowej oraz pozbyć się cellulitu.
Składniki:
-pół litra wody
-1 mała pałeczka cynamonu
-1 duży liść laurowy
-2 łyżeczki zielonej herbaty liściastej
Wszystkie składniki doskonale przyspieszają metabolizm i spalanie zaległej tkanki tłuszczowej, co przyczynia się również do widocznego zmniejszenia cellulitu. Co ważniejsze, obwód brzucha zmniejsza się w szybkim tempie również dzięki temu, że herbata ta oczyszcza jelito grube ze wszelkich złogów jedzenia i toksyn. To sprawia, że brzuch jest mniej wydęty.
Jak przygotować herbatę?
Wodę należy zagotować. Następnie zdejmij ją z ognia i po 1-2 minutach dodaj wszystkie składniki, przykryj i parz przez 15 minut. Z podanych składników wychodzi 0,5 litra herbaty i taką właśnie ilość należy pić każdego dnia. Pierwszą filiżankę należy wypić przed śniadaniem, a resztę napary w dowolnej chwili w ciągu dnia.
