Skórka banana - niezwykłe zastosowania

Agnieszka
Zdrowie
29.11.2016 9:04
Skórka banana - niezwykłe zastosowania

Większość z nas pozbywa się skórki banana. Jednak ma ona kilka cennych zastosowań. Niektóre z nich pewnie znacie, inne będą dla Was zaskoczeniem. Sprawdź dlaczego nie warto wyrzucać skórki banana.

Zdjęcie Skórka banana - niezwykłe zastosowania #1

#Wspomaga trawienie.

Dzięki zawartości błonnika skóra banana świetnie wpływa na proces trawienia i ułatwia wypróżnianie. Za pomocą łyżeczki zeskrob wewnętrzną część skórki i jedz je regularnie.

#Ułatwia zasypianie.

Dzięki zawartości tryptofanu skórka banana doskonale wpływa na jakość snu i przyspiesza zasypianie.

#Obniża cholesterol.

Dzięki zawartości dwóch rodzajów błonnika - rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego, skórka banana pomaga obniżyć poziom cholesterolu.

#Działa przeciwzmarszczkowo.

Wszystko dzięki zawartości antyoksydantów, które pomagają opóźnić proces starzenia. Natrzyj skórą dany obszar twarzy i po 40 minutach zmyj wodą pozostałości.

#Zmniejsza ryzyko wystąpienia zaćmy.

Dzieje się tak ponieważ skórka banana jest źródłem luteiny - przeciwutleniacza, który pozytywnie wpływa i chroni wzrok przed wystąpieniem zaćmy.

Zostań z nami
Pobierz naszą aplikację mobilną