Specjalizują się w prowokowaniu wymiotów w sposób niezauważalny dla otoczenia - u Ciebie było podobnie? Studiujesz dietetykę, regularnie ćwiczysz, promujesz aktywny i zdrowy styl życia w sieci - jaki cel …
Pesto z jarmużu i bazylii lub samej bazylii jest źródłem witaminy K która dba o poprawne krzepnięcie krwi i beta-karotenu który wspiera odporność. Pesto z jarmużu i bazylii lub pesto …
Składniki na 1 małą keksówkę: 1 duża puszka białej fasoli (240 g po odsączeniu) 2 jajka 2 banany 2 łyżki oleju rzepakowego 2 łyżki kakao naturalnego 1 łyżeczka proszku do …
😉 Składniki: 2 duże, dojrzałe awokado 4 jajka 20 g tartego parmezanu kilka plastrów boczku wędzonego sól, pieprz Sposób wykonania: Awokado przecinamy na pół wzdłuż i pozbywamy się pestki. Dla …
Of course, for those of you who don’t eat fish, vegetable sources of omega 3 are also good sources; These include flaxseeds, chia seeds, pumpkin seeds, walnuts, and canola oil. …
Przepis na Zupę Pół średniego kalafiora 2-3 marchewki (pokroić w kostkę) ½ pora (pokroić w talarki) 500-700 ml wywaru warzywnego lub z kurczaka 1 średnia cebula (pokroić w kostkę) 3 …
Przepis na Placki 2 filiżanki startej dyni piżmowej 1 filiżanka płatków owsianych ½ małej lub średniej cebuli ( zetrzeć na tarce) 2 jajka Sól i pieprz Do miski dodajemy startą …
Składniki (tortownica o średnicy 24 cm): 6 jajek (wielkość L) szczypta soli 1/2 szklanki ksylitolu 1 kg twarogu półtłustego 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii 2 łyżki mąki ziemniaczanej 1 łyżka …
2 filiżanki wywaru z kurczaka/indyka/ warzyw lub woda 1 puszka fasoli ( czerwonej ) 1 średnia cebula ( pokrojona w kostkę) 3 ząbki czosnku 1 średnia papryka ( pokrojona w …
Zakręcamy słoik i ustawiamy w chłodnym, suchym ciemnym miejscu na 4-6 dni Po ukiszeniu sok możemy przelać do butelek i włożyć do lodówki, ale najlepiej zawekować buraki wraz z sokiem …
- Wyjmujemy z piekarnika czekamy 15 min, aż ciasto ostygnie, następnie nakładamy krem z mascarpone i upieczone gruszki Kremowy Krem z Mascarpone 226g serka mascarpone 1 -2 łyżki jogurtu greckiego …
łyżka oleju 100 g suchej kaszy jaglanej 2 jajka 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego po 1/2 łyżeczki papryki słodkiej i ostrej 1/2 łyżeczki kurkumy 5-6 gałązek świeżego tymianku 1/3 łyżeczki pieprzu …
Około 950ml wywaru warzywnego lub z kurczaka 400ml mleczka kokosowego 1 duży ziemniak słodki (pokrojony w kostkę) 2 gałązki selera naciowego ( pokrojone w paski ) 1 średnia marchew (pokrojona …
