Ma same zalety: robi się go w kilka minut, jest zdrowy, można się nim zajadać bez opamiętania i obawy, że pójdzie w boczki 😉 To jak, skusicie się? Składniki - …
Zazwyczaj jeszcze kojarzy się tylko i wyłącznie z potrawą mięsną, ale pomalutku zmienia się ten trend i coraz częściej serwowane jest także carpaccio na bazie warzyw.
Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: 2 Składniki: 4 duże korzenie pietruszki 1 łyżeczka ziaren kuminu 1 łyżeczka ziaren kolendry 2 łyżeczki kurkumy ½ łyżeczki gałki muszkatołowej 1 łyżeczka garam …
Składniki (ok. 10 sztuk): - 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej - 2 jajka - 2 łyżki erytrytolu lub ksylitolu - 1 szklanka mleka (u mnie kokosowe) - 3/4 szklanki wody …
😉 Składniki: 2 duże, dojrzałe awokado 4 jajka 20 g tartego parmezanu kilka plastrów boczku wędzonego sól, pieprz Sposób wykonania: Awokado przecinamy na pół wzdłuż i pozbywamy się pestki. Dla …
Kasza gryczana z batatami i jarmużem z sosem tahini Czas przygotowania: 10 minut + 20 minut pieczenia Ilość porcji: 2 Składniki na kaszę: ½ szklanki suchej kaszy gryczanej niepalonej 2 …
Składniki (1 porcja): 5 łyżek płatków owsianych 1 szklanka mleka (u mnie roślinne) 1 łyżka kakao 1/2 łyżeczki cynamonu słodzik: u mnie 2 tabletki stewi 1-2 kostki gorzkiej czekolady dodatki …
Składniki: 6 łyżek płatków owsianych szklanka wody pół łyżeczki cynamonu 1/4 łyżeczki imbiru (może być odrobina świeżego startego na drobnej tarce) szczypta kardamonu 3/4 szklanki mrożonych wiśni bez pestek (w …
Wrapy gryczane z kozim serem i pesto Składniki (5-7 naleśników): 7 naleśników gryczanych z tego przepisu 125 g twarożku koziego szklanka świeżego szpinaku 3/4 szklanki pesto pietruszkowego (przepis tutaj) 1 …
Najlepsza sala bankietowa na twoje urodziny Planujesz swoje urodziny ale nie masz pojęcia gdzie najlepiej będzie zrobić taką […] Planujesz swoje urodziny ale nie masz pojęcia gdzie najlepiej będzie zrobić …
Brakuje chyba tylko jeszcze piernika 😉 Świąteczny sernik na makowym spodzie z musem żurawinowym i czekoladą Spód: (tortownica o średnicy 22 cm) 250 g gotowej lub domowej masy makowej z …
Polecam! Proste pesto dyniowe z orzechami włoskimi Składniki (2 małe słoiczki): 1 szklanka puree z dyni hokkaido 1/2 szklanki orzechów włoskich 10 – 15 łyżek oliwy z oliwek 15 g …
I tak ją zmasakrujesz w moździerzu lub blenderze, więc nikt nie zauważy, że zwiędła 😛 Ale nie czarujmy się – jest różnica w starej pietruszce a takiej świeżej. Blender zrobi …
Składniki na farsz: 260 gramów obranych, podgotowanych, ale nie do końca ugotowanych i pokrojonych w kostkę słodkich ziemniaków (będą one jeszcze przez 20 minut zapiekane w piekarniku) czerwoną cebulę pokrojoną …
Składniki: 2 torebki ryżu basmati 1 większa marchew 200g zielonej lub żółtej fasolki (świeżej lub mrożonej) 250g polędwicy lub steka wołowego 1 kawałek imbiru 1 ząbek czosnku 50 ml sosu …
Składniki: 180 g mąki orkiszowej 20 g kakao 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka przyprawy do piernika 1 łyżeczka cynamonu 100 g miękkiego masła 100 g ksylitolu 1 jajko …
Dyniowe brownie z masłem orzechowym, popcornem i solonym karmelem z daktyli Forma: 20×30 cm Składniki na brownie: 300 g dyniowego puree 100 g gorzkiej czekolady 3 łyżki masła 2 jaja …
Składniki 2 łyżki PUREE Z PIECZONEJ DYNI 3 łyżki jogurtu naturalnego jedno większe jajko lub dwa małe banan (im dojrzalszy, tym lepiej) 3 łyżki płatków jaglanych (mogą być owsiane, ale …
