Zdrowa przekąska strona 5

Zdrowa przekąska - batoniki musli (bezglutenowe)

Śniadania - Zdrowa przekąska - batoniki musli (bezglutenowe)

Spring Rolls z sałaty, zdrowa przekąska

Ich zaletą jest fakt, że są w całości zrobione z warzyw ( ser i wędlinę można pominąć ), więc sprawdzą się i na kolację, na śniadanie, a na pewno zachwycą …

Warzywne muffinki tylko 50 kcal

Składniki: -> 200g kaszy jaglanej -> 2 cukinie -> 2 papryki -> 1 papryczka chilli -> 1 ser feta -> 3 jajka -> Sól, pieprz, garść świeżej bazylii, Wykonanie: Kaszę …

Kolorowe kanapki z warzywami

Przekąski - Kolorowe kanapki z warzywami

Ciasteczka owsiane z bakaliami

Desery - Ciasteczka owsiane z bakaliami

Koreczki tortilla z kabanosem

Przekąski - Koreczki tortilla z kabanosem

Koreczki tortille z łososiem, twarożkiem i szpinakiem

Przekąski - Koreczki tortille z łososiem, twarożkiem i szpinakiem

Ciecierzyca w cynamonie i syropie klonowym - słodka i zdrowa przekąska

Polecam :) Składniki: 2 puszki ciecierzycy (około 400g każda) 1 łyżka oliwy (zwykłej, nie extra virgin) 4 łyżki syropu klonowego 1 – 1 i 1/2 łyżeczki cynamonu (do smaku, ja …

Batoniki energetyczne z masłem orzechowym

Śniadania - Batoniki energetyczne z masłem orzechowym

Pyszne batoniki owsiane z masłem orzechowym

Śniadania - Pyszne batoniki owsiane z masłem orzechowym

Zdrowe ciasteczka owsiane w dwóch wersjach

Zdrowe ciasteczka owsiane w dwóch wersjach

Zdrowe wegańskie batoniki bez glutenu, cukru, jajek

Zdrowe wegańskie batoniki bez glutenu, cukru, jajek

Najlepsze ciasteczka owsiane

Wiele by opowiadać, a spora część pewnie i tak wyjdzie w praniu, więc nie będę się teraz nad tym rozwodzić i powiem Wam tylko, że tęskniłam :) Tak wiem – …