Niemowlęta i małe dzieci powinny sporo pić. Dziennie zapotrzebowanie na wodę u niemowląt jest aż cztery razy wyższe, niż u dorosłych, w przeliczeniu na kilogram masy ciała. Co najlepiej podawać …
W domu dochodzi do wielu wypadków i awarii, w wyniku których powierzchnie ścian lub podłogi ulegają zniszczeniu. Zalanie paneli podłogowych i wilgoć, która się pod nie dostanie może spowodować, że …
W gorące dni lub podczas intensywnego wysiłku fizycznego, pozwolą Ci uzupełnić niedobory wody i elektrolitów w organizmie. Czym są napoje izotoniczne i kto powinien je pić? Poniżej przedstawiamy 3 proste …
Zdarzają się dni, kiedy przez cały dzień jesteśmy głodni, a przez to czujemy się rozdrażnieni i nie możemy się na niczym skoncentrować. Pomimo posiłku, wciąż mamy ochotę na jedzenie i …
Foremkę przykrywam płatem folii spożywczej wysmarowanej olejem, by nie przylepiła się do ciasta gdy ciasto wyrośnie formę umieścić w nagrzanym piekarniku do 210*C, zaparować piekarnik i piec 45 minut chleb …
Jest zmorą wielu odchudzających się kobiet. Pojawia się, podczas stosowania zbyt restrykcyjnych, niskokalorycznych diet i głodówek, gdy utracone kilogramy i centymetry do nas wracają. Skąd się bierze efekt jo-jo i …
Polska jest krajem o najmniejszych zasobach wody w Unii Europejskiej. Nadchodząca susza sprawi, że może jej zabraknąć nie tylko w rolnictwie, ale także dla zwykłych obywateli. Oszczędzajmy wodę, aby nie …
Napraw cieknący kran, nieszczelną uszczelkę w spłuczce, sprawdź baterie przy zlewie i wannie oraz czy nie ma wycieku w rurach, wężach i złączkach. Jedna kąpiel w wannie to nawet 100 …
Na tym etapie możemy odciąć kawałek ciasta i zrobić z niego mniejsze kuleczki, które znajdą się na wierzchu chlebka jako rączka. Tak powstałe chlebki układamy na blasze wyłożonej papierem do …
😉 Składniki: 1 szklanka mąki żytniej razowej 3 szklanki letniej przegotowanej wody 3 ząbki czosnku 3 liście laurowe 3 ziarna ziela angielskiego 5 ziaren pieprzu skórka z 1 kromki razowego …
Woda, soki, napoje - co najlepiej wybrać, żeby było zdrowe dla naszego dziecka? Oczywiście woda. Pełni ona bardzo ważne funkcje w organizmie człowieka. Transportuje składniki odżywcze oraz zaopatruje w tlen …
Powodzenia w urządzaniu w domu małej piekarni 🙂 Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Zakwas na chleb wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się …
Od bardzo dawna lekarze zachęcają do nawadniania organizmu i picia przynajmniej 2 litrów płynów dziennie. Zbyt słabe nawadnianie organizmu może skutkować bólem głowy lub stałym odczuwaniem zmęczenia. Nawyk regularnego sięgania …
NA ZDROWIE!P.S. Jeśli kupujesz pyłek pszczeli zwróć uwagę na kolor kuleczek. Często widuję taki pyłek nawet w sklepach ze zdrową żywnością.
Zarwana noc zdarza się każdej z nas, niezależnie od tego, czy była to całonocna impreza, choroba dziecka, praca do późna, czy problemy, które nie dają nam spać. Niestety niekorzystnie odbija …
Twarda czy miękka woda: która jest zdrowsza? Z wodą stykamy się na każdym kroku naszego życia. Jest ona nieodłącznym elementem naszej egzystencji. Wiele osób wie także, że woda może być …
jabłka obrać, pokroić na ćwiartki, usunąć gniazda nasienne, następnie w kostkę do rondelka wlać 1,5 szklanki wody, dodać rozdrobnione jabłka, cukier, sok z cytryny, cynamon doprowadzić do wrzenia. W każdej …
