Przeglądasz inspiracje z tagiem: witamina b9

Te witaminy wspomogą leczenie depresji

Depresja to według Światowej Organizacji Zdrowia jedno z najczęściej spotykanych zaburzeń psychicznych. Utrata radości i sensu życia, lęk, myślenie depresyjne, poczucie beznadziejności, to niektóre z jej objawów. Jak się okazuje, …

Dlaczego KWAS FOLIOWY jest tak ważny podczas ciąży?

Kwas foliowy to inaczej witamina B9. Ma ona wpływ na komórki w organizmie, reguluje ich wzrost i funkcjonowanie. Pobudza także procesy krwiotwórcze i chroni nas przed nowotworami. Podczas ciąży, dba …