😊 Składniki : 1 duży kalafior bułki tartej + do obtoczenia 2 jajka 2 łyżki posiekanego szczypiorku 1 ząbek czosnku 2 łyżki wiórków kokosowych (opcjonalnie) tłuszcz do smażenia (np. oliwa, …
Składniki : Ok 500 g ziemniaków przeciśniętych przez praskę 100 g startej mozzarelli 70 g parmezanu 300 g ugotowanego na miękko Króla Kalafiora 2 żółtka Rozgniecione ziemniaki i Kalafior połączyć …
Nastawiamy piekarnik na 190°C, by się rozgrzał. Składniki: – 1 łyżeczka papryki ostrej – 1 łyżeczka papryki – 1 łyżeczka kminu rzymskiego – 1 łyżeczka soli – pół łyżeczki pieprzu …
Dodajemy 1 jajko, ok 6 łyżek mąki, cebulka dymka razem ze szczypiorem, łyżka mąki ziemniaczanej, sól i pieprz oraz śmietana, lub jogurt do podania. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i, …
😊 Możemy potwierdzić wstępnie że olejki eteryczne doTerra są rewelacyjne, intensywne w smaku, trwałe i naturalne, nie ma w nich sztucznego posmaku. 😊 I to wcale nie był alkohol 😄‼️ …
Myślę że nie raz zastanawialiście się co zrobić z cukinią która zalega w lodówce. Na początek kroimy cukinię w wzdłuż, drążymy środek, zasypujemy solą, i odstawiamy. Wszystkie warzywa mieszamy razem …
Naczynie do zapiekania smarujemy oliwą, układamy płaty makaronu, sos tofu, szpinak wymieszany z białą mozarellą, kolejny poziom układamy w ten sam sposób. Na to miast na 3 etapie wylewamy tylko …
Kaszę bulgur, która została mi z dnia poprzedniego (#zerowaste) wymieszałam z sosem pomidorowym, który był ugotowany na ostro z harisą. Tzn, mieszamy ze sobą trochę siekanej natki, trochę siekanej mięty, …
Mąkę mieszamy z przyprawami, dodajemy wody, aż uzyskamy kostyntencje jak do ciasta na naleśniki Boczniaki, moczymy najpierw w cieście, później w panko i rzucamy na rozgrzany tłuszcz. Ok. Potrzebujemy paczkę …
2 cukinie 2 jajka 120 g mąki pszennej 6 łyżek mleka 6 łyżek śmietanki 30% 3-4 łyżki ziaren słonecznika sól, pieprz Sos: 3 łyżki majonezu 3 łyżki ketchupu sól, pieprz …
Białe szparagi są bardziej włókniste niż zielone i muszą zostać obrane (oprócz główek)jeżeli tego nie zrobimy to nie będą nam smakowały . Potrzebujemy : masło 4 łyżki mąką 4 łyżki …
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 Ok 50 g brokuła (kalafior i brokuł ugotowany na al dente) 5 jajek ugotowanych na twardo Sól, pieprz Musztarda 1 łyżka Cebula biała, średnia 1 szt SOS sojowy Bułka …
Składniki : bułki burgerowe 4 sztuki komosa ryżowa(ugotowana) batat upieczony (ok 1/2 kg) z chili i czosnkiem puszka fasoli czerwonej (rozdrobnionej widelcem) avocado pokrojone w plasterki cebula czerwona (karmelizowana)3 sztuki …
Dlatego też nie ma co się porywać na karmelizowanie dwóch cebulek, lepiej od razu pokroić kilogram😊albo i więcej (przynajmniej!). To jest niesamowite, że coś tak prostego, jak karmelizowana cebula może …
Potrzebujemy : 400 g marchewki, obranej i startej na tarce 100 g żółtego sera, też starty na tarce Pomidor Rzodkiewki Avocado Rucola Ostra papryczka Serek kremowy (mi najlepiej smakowało z …
Potrzebujemy : -2 obrane buraki – 2 obrane ziemniaki -1 marchewkę -1 pietruszkę -1 cebulę -2 ząbki czosnku – bulion warzywny 2litry Cebulę pokrojoną w piórka podsmażamy na masełku, dodajemy …
U mnie napisali żeby korzystać z mikrofali, a skoro ja takiego sprzętu nie posiadam i nie zamierzam posiadać, ja grzałam w piekarniku. 😊 Po zagrzaniu, ucinamy górna część pity i …
Ok 400 ml wywaru warzywnego 3️⃣ 100 ml soku z buraka 4️⃣ Ok 100 ml octu winnego 5️⃣ 500 ml kefiru 6️⃣ 500 ml jogurtu naturalnego gęstego 7️⃣ 200 ml …