Vege strona 4

Obiad za 10 zł Czyli Ziemniaczano Warzywne Kotlety

2 łyżki mąki pszennej - 2 łyżki startego sera żółtego (mogą być też bez sera) - 1 jajko - sól, pieprz, papryka słodka/ostra (dla dzieci pomijamy ostrą paprykę) - mąką …

Sałatka z marynowanym tofu, prażonym sezamem i warzywami

Składniki Tofu: 1 opakowanie tofu 250 g, pokrojone w 2 cm plastry Marynata: 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka sosu ostrygowego 1 papryczka chilli lub inna ostra papryczka, drobno posiekana …

Kuskus z warzywami i tofu

1 łyżka oleju Ulubione zioła lub przyprawy (u mnie 1 łyżeczka curry) Tofu: 1 kostka naturalnego tofu Kilka łyżek sosu sojowego lub sosu teriayaki 0,5 łyżeczki słodkiej papryki w proszku …

Spaghetti z małżami Venus

Pamiętajcie, że jeśli małże nie otworzą się podczas gotowania, oznacza to że są zepsute i należy je bezwzględnie wyrzucić! Spaghetti z małżami Venus 2 duże porcje Składniki: - około 250 …

Łatwy bezglutenowy chleb ziemniaczany z nasionami babki jajowatej ( Vege & Gluten free)

Składniki na 1 duży bochenek : 500 g mąki ziemniaczanej 25 g mąki lnianej (jeśli nie macie zmielcie w młynku zwykłe siemię lniane) 21 g drożdży suszonych lub 40 g …

Leczo z opieńkami na zimę

Zamiast odtworzyć tamten przepis, musiałam z zapamiętanych składników stworzyć własne dzieło, zmieniając przy tym całkiem sporo ;)Składniki:4 litry wyczyszczonych i pociętych kapeluszy opieniek (tniemy tylko te większe, małe zostawiamy w …

Zielona bomba witaminowa czyli sos z miechunki ze szpinakiem

Mam zatem całkiem niezłe plony owoców, które trzeba przerobić na coś, żeby się nie zmarnowały i żeby wykorzystać zebrane w noch skarby. - No coś ta moja miechunka jakaś zmutowana- …

Penne z mascarpone, pieczarkami i szpinakiem

Składniki: 200 g pieczarek 150 g świeżego szpinaku 1 mała czerwona cebula 3 łyżki fety 250 g mascarpone 250 g makaronu penne + 1 łyżeczka soli 1/2 pęczka szczypiorku kilka …

Warzywna pizza na pełnoziarnistym cieście

Bazą placuszków był banan, bo przecież przepis jest wegański i nie było mowy o zastosowaniu jajek, a tzw. bazą suchą wspomniana mąka lniana w połączeniu z moją ulubioną kokosową. I …

Słowacka zupa z kapusty włoskiej

Człowiek stał w kolejce jak to ciele i gapił się na rozsuwane drzwi, z nadzieją że za moment się otworzą i będzie można zaznać odrobiny światowości Może nie od razu, …

Prosty chleb z kaszy gryczanej niepalonej (Vege & Gluten free)

Bazą placuszków był banan, bo przecież przepis jest wegański i nie było mowy o zastosowaniu jajek, a tzw. bazą suchą wspomniana mąka lniana w połączeniu z moją ulubioną kokosową. I …

Mąka lniana zamiast jajka i Vege Pancakes z czerwonym agrestem

Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …

CO Z TYM MLEKIEM ? - PRZEPIS NA Mleko owsiane (Vege)

Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …

Słoneczny Sorbet

Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …

Podpłomyki z pieczonymi ziemniaczkami i dodatkami.(vege & gluten free)

Bazą placuszków był banan, bo przecież przepis jest wegański i nie było mowy o zastosowaniu jajek, a tzw. bazą suchą wspomniana mąka lniana w połączeniu z moją ulubioną kokosową. I …

Wegańskie placuszki na mące lnianej (Vege & gluten free)

Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …

Dhokla- indyjski placek z ciecierzycy gotowany na parze (Vege & Gluten Free)

Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …

Daktylowe kulki mocy z migdałami i kakao

Daktylowe kulki mocy z migdałami i kakao