Terapeuta

Czy cierpisz na syndrom zbawiciela?!

Najważniejszą rzeczą, którą trzeba sobie uświadomić, aby nie popaść w syndrom zbawiciela jest to, że nie każdy i nie zawsze potrzebuje naszej pomocy. Osoby, które często reagują przesadnie na różne …

Czy warto wrócić do byłego partnera?

Mówi się, że nie warto wchodzić dwa razy do tej samej rzeki. Jednak, czy zawsze sprawdza się to w przypadku związków? Dowiedz się, czy to dobre rozwiązanie dla Ciebie i …

Jak radzić sobie z przygnębieniem?

Trwająca pandemia koronawirusa sprawia, że wiele osób odczuwa przygnębienie, smutek i lęk. Obawa o utratę zdrowia, pracy i strach przed przyszłością, sprawiają, że mnóstwo osób zmaga się z trudnymi emocjami. …

Wzrost przypadków przemocy domowej w czasie izolacji

Kwarantanna to czas, który rodziny spędzają razem w domach, niestety niejednokrotnie ofiary przebywają tam, wraz ze swoimi oprawcami. Osoby doświadczające przemocy domowej, obecnie narażone są na szczególne niebezpieczeństwo, ze względu …