Szpinak strona 9

Makaron ze szpinakiem i łososiem

Składniki: 250 g makaronu 250 g łososia 100 g szpinaku ok. 150-200 ml śmietany kremówki 1 cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżka masła klarowanego szczypiorek starty parmezan - opcjonalnie Przygotowanie: …

Koktajl ze szpinakiem, bananem, kiwi i jabłkiem

Koktajl z melonem, gruszkami i szpinakiem Koktajl z płatkami owsianymi, bananem i szpinakiem Koktajl z bananem, szpinakiem i otrębami Koktajl z chia, szpinakiem i ananasem Z wodą, z kefirami, z …

Sałatka jajeczna z paluszkami surimi i szpinakiem

Składniki: 250 g paluszków surimi 5 jajek 100 g świeżego szpinaku baby 1/2 puszki kukurydzy 100 g żółtego sera 1/2 pęczka grubego szczypiorku 4 łyżki pestek słonecznika 2 ząbki czosnku …

Zielony koktajl z gruszką

To wszystko przez masło orzechowe, ale jego smak wszystko rekompensuje! Mam nadzieję, że ten koktajl z gruszką będzie ci smakował, bo wiadomo, jak jest. W jednej porcji znajdziesz ok. 300 …

Planujesz ciążę? Te produkty podniosą Twoją płodność!

Jedzenie niektórych produktów zwiększa szansę na zajście w ciążę. Dowiedz się jakie produkty spożywcze podnoszą płodność. Co warto włączyć do swojej diety, jeśli planujesz zostać mamą? Co wpływa na płodność? …

Sałatka ze szpinakiem, szynką parmeńską i figami

Składniki: - 200 g liści szpinaku - 100 g szynki parmeńskiej - 100 g sera pleśniowego - 10-15 szt. pomidorków koktajlowych - 4 świeże figi - 50 g orzechów włoskich …

Kurczak po toskańsku!

Składniki na kurczaka po toskańsku: 500 g filetów z kurczaka 12 suszonych pomidorów 2 ząbki czosnku 125 g szpinaku baby 200 ml śmietanki 30% sól, świeżo zmielony pieprz 1 łyżeczka …

Roladki drobiowe ze szpinakiem i jajkiem na twardo

Roladki drobiowe ze szpinakiem i jajkiem na twardo - składniki: - 3 filety z piersi kurczaka (około 600-700 g) - 450 g rozmrożonego szpinaku - 4 ząbki czosnku - 3 …

Warkocz drożdżowy z nadzieniem szpinakowo-orzechowym

Składniki: 340 g mąki orkiszowej jasnej 150 g mleka 50 g masła 25 g drożdży 1 łyżka cukru 0,5 łyżeczki soli 1 jajko+1 żółtko Nadzienie: Przygotowanie: ciasto drożdżowe przygotuj wg …

Lazania z mięsem drobiowym, puree dyniowym, szpinakiem i beszamelem

Na zdjęciu lazania chwilę po wyjęciu z piekarnika 🙂 850 g mielonej piersi indyka 1 cebula 2 puszki krojonych pomidorów zioła prowansalskie bazylia mielona ostra papryka granulowany czosnek sól, pieprz …

Tagliatelle ze szpinakiem, żółtymi pomidorami i salami

- szpinakowy makaron Tagliatelle - 3 ząbki czosnku - 3 żółte pomidory - garść szpinaku - kilka plasterków salami - 1 szalotka - oliwa - suszony tymianek - sól - …

Wytrawny omlet z gruszką i kozim serem

Składniki: 2 jajka od szczęśliwych kur 3 łyżki mąki pszennej lub kukurydzianej 50 g koziego sera podpuszczkowego 1 gruszka kilka liści szpinaku ( u mnie szpinak nowozelandzki) mieszanka świeżych ziół: …

Podpłomyki z boczniakami i szpinakiem

Po tym czasie odrywamy porcje ciasta, wałkujemy na cienkie placki, a następnie smażymy na suchej patelni, na dość dużym ogniu, z każdej strony po około 30-40 sekund (aż pojawią się …

Ciasto francuskie ze szpinakiem i żółtym serem

Przepis na ciasto francuskie ze szpinakiem i żółtym serem krok po kroku składniki - 1 op. ciasta francuskiego (275 g) - 100 g sera żółtego (użyłam sera mozzarella) - 200 …

Sałatka ze świeżą figą, fetą i sosem miodowo-musztardowym -prosty przepis

Niestety w tym roku sezon figowy połączył się w Polsce z wykryciem salmonelli w rukoli od jednego z producentów (dostawcy Lidla, Biedronki, McDonalds…), więc wolałam nie ryzykować 😉 Przydaje się …

Kluski szpinakowe

Składniki: 230g półtłustego twarogu 150g mąki 2 małe jajka 1 płaska (mała) łyżeczka soli 2 garści szpinaku 1 łyżka oleju smakowego czosnkowego 2 szczypty pieprzu Ja najpierw sprawdzam ile jest …