Sos jogurtowy

Sałatka z grillowaną cukinią, pomidorami i jajkiem

Uwielbiam sałatki, i często wymyślam nowe. Na mojej stronie znajdziecie już najróżniejsze kompozycje. Zależy mi żeby sałatka nie tylko była pyszna ale żeby cieszyła też oko. Tym razem jest podobnie, …

Młode ziemniaczki pieczone z tzatziki

Prosty przepis a z imprezy znikają pierwsze. Są przepyszne, szczególnie teraz kiedy ziemniaczki mają najlepszy smak. Do tego lekki jogurtowy sos z ogórkiem i rzodkiewką - i sukces murowany. Idealnie …

Wiosenna sałatka ,lekka i kolorowa

Chce się już wiosny...na dworze jeszcze chłodno ale już można poprawić sobie humor kolorową pełną warzyw sałatką z tuńczykiem , do tego lekki sos jogurtowy z serkiem wiejskim i koperkiem. …

Sałatka CEZAR fit - Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Sałatka CEZAR fit. Dietetyczna sałatka CEZAR . Odchudzania tydzień 3, na wadze 4 kg. Dzisiaj na obiad kolejna propozycja na sałatkę, tym razem na warsztat wzięłam SAŁATKĘ CEZAR, klasyk nad …

Sałatka ziemniaczana po grecku

Na blogu jest już kilka przepisów na sałatkę ziemniaczaną między innymi na sałatkę z wędzoną makrelą, z boczkiem i sosem musztardowym i z fasolką szparagową. Dziś chciałabym polecić Wam przepis …

Jak prawidłowo ugotować kalafior?

Gotowany kalafior, posypany podsmażoną na maśle tartą bułką to smak dzieciństwa. Często podawany jest też smażony, pieczony, duszony, w formie kremu i zupy. Dowiedz się, jak ugotować kalafior, aby był …

Surówka z młodej kapusty z sosem jogurtowym

Surówka z młodej kapusty z sosem jogurtowym - składniki: - 1 główka młodej kapusty - 2 marchewki - 1 pęczek koperku - przyprawy: sól i pieprz Surówka z młodej kapusty …

Sałatka z paluszkami krabowymi

Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?

Pieczone pulpeciki z sosem jogurtowo-miętowym

Składniki - 400 g mielonego mięsa z indyka - jedna biała cebula - 2 ząbki czosnku - 2 łyżki oleju - łyżka masła - jedna mała, sucha kajzerka + mleko …

Sałatka z botwiną i grillowanym serem halloumi

Ser halloumi kroimy w plasterki i grillujemy na tej samej patelni co cukinię przez około minutę-dwie z każdej strony. Składniki sałata rzymska 4-5 liści botwiny 4 młode buraczki (z botwinki) …

KOTLETY WARZYWNE Z KALAFIOREM I FETĄ

½ filiżanki (miarki cup) drobno pokrojonej papryki czerwonej ½ filiżanki (miarki cup) drobno pokrojonej cukinii ½ filiżanki (miarki cup) drobno pokrojonej czerwonej cebuli 2-3 ząbki czosnku 1 mały kalafior 80-100 …

Sałatka z rukolą, awokado i jajkiem z sosem jogurtowo-słonecznikowym

Sałatka jest delikatna, smaczna i na pewno urozmaici niejeden obiad 🙂 Składniki: garść rukoli około 20 g kiełków jarmużu 1/2 dojrzałego awokado 2 małe ogórki gruntowe 1 jajko Sos jogurtowo-słonecznikowy: …

Szaszłyki z indyka z warzywami i lekkim sosem ziołowym

SKŁADNIKI - 500g mięsa z indyka na gulasz (ciemne mięso z ud i podudzi) - 4-5 surowych wędzonych frankfurterek - 3 łyżki ciemnego sosu sojowego - 1 pełna (z lekkim …

Wiosenna sałatka obiadowa

1 główka sałaty pęczek rzodkiewek 1-2 zielone ogórki mały kubeczek jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu szczypta ziół prowansalskich sól, pieprz, cukier Ogórka myjemy, a następnie trzemy na dużych oczkach tarki. …

Burger z Falafelem

Nie jest to dużo i jest to łatwe do osiągnięcie, gdy w dowolnym jednym lub dwóch dniach zdecydujemy się wprowadzić warzywa strączkowe do jadłospisu – z warzyw strączkowych możemy zrobić …

SAŁATKA Z KURCZAKIEM I INDYJSKIM SOSEM MIĘTOWYM

Indyjski sos miętowy robiłam już jakiś czas temu do obiadu i zakochałam się w nim ❤ Gdy otrzymałam paczkę przypraw od Evita-smak orientu , a w niej przyprawę garam masala, …

ŁOSOŚ Z WARZYWAMI I CHIPSAMI Z BATATA

Składniki: Składniki: - 3-4 dzwonki z łososia - 1 papryka - 1 cukinia - 1 batat - 2 łyżki oliwy z oliwek + 1 łyżka do smażenia+1 łyżka do batatów …