Przeglądasz tag: skurcze mięśni strona 1

Odczuwasz skurcze łydek? Sprawdź, jak im zaradzić!

Czasami po całym dniu chodzenia łapią nas skurcze mięśni, które wcale nie są przyjemne. Po całym dniu na „pełnych obrotach” chcemy odpocząć i porządnie się wyspać. Skurcze m.in. łydek jednak …

Włóż kostkę mydła pod prześcieradło i zobacz co się stanie! Szybko zobaczysz rezultaty!

Trik z włożeniem kostki mydła pod prześcieradło może wydawać się niezrozumiały, ale sposób ten pomógł już wielu osobom! Entuzjaści tej techniki skarżyli się na częste skurcze łydek i stóp podczas …

Nocne skurcze – poznaj 7 głównych przyczyn tej dolegliwości

Męczą cię skurcze łydek i innych mięśni? Niestety, często sami jesteśmy sobie winni. Złe nawyki często są przyczyną bolesnych skurczów i zesztywnienia mięśni. Poznaj 7 głównych przyczyn. #Niedobór pierwiastków mineralnych …