Kiedy po ciepłym i słonecznym lecie przychodzą chłodniejsze dni, zauważamy że i my jak jesienne liście opadamy z siły. Dolegliwości, które towarzyszą spadkowi formy, mają swoje podłoże. Z czego wynikają, …
Kawiarenka Snu - Vinci Power Nap to ciekawa idea, która startowała jako mały startup. Obecnie pomysł ten doceniany jest przez ogromną ilość różnego rodzaju instytucji, w tym NASA, które chce …
Świadome oddychanie stanowi świetne ćwiczenie. Ćwiczenia z oddechem kojarzone są głównie z jogą, jednak w rzeczywistości wykorzystywane są też przez terapeutów, trenerów osobistych i psychologów do pracy z osobami doświadczającymi …
Składniki na 1 porcję: - 20 ml rumu - 1 saszetka czekolady w proszku - 300 ml mleka - bita śmietana - dodatki (rurki czekoladowe lub herbatniki) Gdy zbliża się …
