Przepis na wegański pudding chia na mleku migdałowym
Zapraszam na lekki i pyszny różany pudding chia zrobiony z aromatycznej wody różanej i odrobiny mielonego kardamonu.
Dzisiaj chcę się z Wami podzielić moim ulubionym przepisem na pudding chia z czekoladą i masłem orzechowym! To pyszna i zdrowa propozycja, która dostarcza mnóstwo energii na cały dzień. Do …
Przepis na jogurtowe chia z mango - to idealne śniadanie a nawet deser.
Orientalny smak w deserach? Ostatnio robiąc zakupy wpadły w moje ręcę owoce liczi 🙂 Nigdy nie próbowałam ich wcześniej aż do chwili przygotowania tego deseru!. Jeśli lubicie testować nowe smaki …
Tak więc, żeby oddać sprawiedliwość jeżynom, dziś mam ultra szybki przepis na lekki, zdrowy deser z ich wykorzystaniem. Składniki: - 1 szklanka mleka (roślinnego lub krowiego, ja użyłam kokosowego) - …
Liczba porcji: 2 Składniki na pudding: 1 banan 300 ml mleka roślinnego np. runa słonecznikowego Mleczni Bracia albo zwykłego mleka 4 łyżki nasion chia 4 łyżki masła orzechowego 1 łyżka …
Mam kilka ulubionych wersji puddingu z chia, szczególnie polecam Pudding chia z owocami, Pudding chia kakaowy, A dzisiaj Wam polecam chia pudding z klementynkami i physalis, czyli pudding chia z …
Nie wiem, czy wiecie, ale nasiona chia, są bardzo zdrowe. Nie wiem, czy wiecie, ale nasiona chia, są bardzo zdrowe. mleka 3 pełne łyżki nasion chia, (użyłam chia, Polskie Młyny) …
ODMIANA JONAPRINCE Idealne przede wszystkim jako krucha i słodka przekąska, są doskonałe na surowo. i musach, …
Składniki: na 2 porcje 4 łyżki chia (40 g) kubeczek 250 g jogurtu naturalnego (dałam dość rzadki jogurt) 100 ml mleka 1,5% 200 g truskawek Wykonanie: Jogurt wymieszać z mlekiem …
W smaku przypomina trochę zdrową domową nutellę , która gościła kiedyś na blogu, ale ma konsystencję deserowego kremu czekoladowego – w sam raz na deser. Chociaż na to, że lepiej …
Mam nadzieję, że znajdą się chętni na takie cudo ?. Składniki: na 1 sporą porcję lub 2 mniejsze np. na podwieczorek 2 łyżki nasion chia (20 g) 5 łyżek płatków …
Desery - Jogurtowy pudding chia z malinami
Pudding chia z musem malinowym / 2 porcje Składniki: - 3 łyżeczki nasion chia plus do posypania - 400 g jogurtu naturalnego - 4 łyżki mleka - 3/4 szklanki świeżych …
Podczas pierwszej godziny w lodówce mleko można kilkakrotnie wymieszać z chia, żeby równomiernie się rozłożyły. Składniki: 1 szklanka mleka 3 łyżki nasion chia 2 łyżki wiórków kokosowych 250 g truskawek …
Pudding chia z musem z mango / 2 porcje Składniki: 1 dojrzałe mango 250 g jogurtu greckiego około 4 łyżki mleka 4 - 5 łyżeczek nasion chia plus do posypania …
