This meal is a decent dose of energy, is also a time saver and a great way to cool off on hot days. INGREDIENTS (2 servings): - 1 C coconut …
Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki nasion chia 4 łyżki miodu (można zamienić na cukier) 1 szklanka jagód lub innych sezonowych owoców Wykonanie: Do jogurtu wsypać nasiona chia dobrze …
Składniki: 2 łyżki nasion chia 1 puszka mleczka kokosowego 400 ml 1/2 szklanki mleka 2 łyżki miodu 1 duże jabłko 1 pomarańcza Wykonanie: Do naczynia wsypać nasiona chia i zalać …
Pudding came out delicate in flavor, but also sweet and fruity, thanks to mango and goji. INGREDIENTS (1 serving): - meat from 1 young coconut (about 1/3 C) - 1/2 …
Fit - Pudding z chia z musem z mango i kiwi
Ale nic to, byle do maja :) Pudding ryżowy, delikatny, kremowy, jeden z moich ulubionych :) ~ Pudding ryżowy z truskawkami i cynamonem ~ Składniki: 60g płatków ryżowych 200g serka …
Śniadania - Pudding ryżowy z szafranem i migdałami
Pudding czekoladowy z kaszy manny z jagodami i cynamonem ~ Składniki: (1 duża lub 2 małe porcje) 60 g kaszy manny (u mnie orkiszowa) 500 ml wrzątku lub mleka 2 …
Kokosowy pudding chia
Śniadania - Pudding z tapioki z korzennym musem dyniowym
Przepisy - Czereśniowy pudding
Przepisy - Bananowy pudding - deser
