Przemiana materii strona 1

Czy metabolizm zwalnia wraz z wiekiem? Brytyjczycy publikują niespodziewane wyniki badań!

07.06.2022 19:33

Powszechnie uważa się, że z wiekiem chudnie się coraz trudniej… Jednak naukowcy z Wielkiej Brytanii dowodzą, że w kwestii odchudzania wiek nie ma żadnego znaczenia. Według nich seniorzy są w …

Nawyki, które niszczą nasz metabolizm

22.05.2021 15:47

Dowiedz się, jakie nawyki źle wpływają na przemianę materii. Co niszczy nasz metabolizm? Tego unikaj, aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę! Czym jest przemiana materii? Podstawowa przemiana materii to ilość …

15 produktów, które podkręcą metabolizm i przyspieszają odchudzanie!

04.01.2021 13:25

Niektóre z nas chcą zrzucić zbędne kilogramy i są, inne po prostu dbają o swoją sylwetkę i zbilansowane posiłki. Przynależysz do którejś z grup, a może po prostu chcesz się …

4 domowe sposoby na przejedzenie. Dzięki nim podkręcisz trawienie!

03.01.2021 20:10

Zdarzają się okazje, kiedy naprawdę ciężko uniknąć nam problemu trawiennego z powodu przejedzenia. Święta, urodziny, wizyta u babci to tylko niektóre okazjonalne przyjęcia, podczas których trudno nie pofolgować sobie przy …

Eliksir młodości czyli 10 korzyści picia soku z buraka!

31.08.2020 17:43

Codziennie picie soku z buraka korzystnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Sok z buraka to źródło cennych witamin i składników mineralnych. Jego picie wspiera przemianę materii, oczyszcza organizm, obniża …

Jeśli masz te objawy, to może być to niedoczynność tarczycy!

28.08.2020 19:01

Niedoczynność tarczycy to choroba, która powstaje w wyniku produkowania przez tarczycę niewystarczającej ilości hormonów, w stosunku do potrzeb organizmu. Objawy niedoczynności tarczycy są bardzo różnorodne. Jak je rozpoznać? Jakie są …

Czy czereśnie tuczą?

08.07.2020 21:46

Czereśnie to bardzo smaczne owoce, których latem potrafimy zjeść naprawdę sporo. Oprócz tego, że są pyszne, są też bardzo zdrowe. Stanowią bogate źródło witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Czy czereśnie tuczą? …

Z nimi na pewno schudniesz! TOP 10 ziół odchudzających!

20.10.2019 20:04

Odpowiednia dieta i wysiłek fizyczny mogą czasami nie wystarczyć. Jeśli chcemy schudnąć bądź zachować odpowiednia masę ciała warto zadziałać wielokierunkowo. Regularne kuracje ziołowe mogą skutecznie pomóc nam w walce ze …

Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne? Sprawdź i chudnij !

27.04.2019 18:44

Dobrze dobrana dieta pozwoli nam przyswoić ilość kalorii potrzebną nam do prawidłowego funkcjonowania. Wyliczając zapotrzebowanie energetyczne pod uwagę należy wziąć wiele czynników takich jak wzrost, waga, płeć, wiek i aktywność …

Koktajl poprawiający przemianę materii

18.03.2017 10:03

Składniki: - 1 jabłko - 1 różowy grejpfrut (sok) - 1 cytryna lub limonka (sok) - 1 łyżeczka miodu naturalnego lub innego środka słodzącego - 200 ml wody mineralnej (jeśli …

Jak przyspieszyć przemianę materii?

13.08.2015 16:54

Jeżeli masz problem z przemianą materii to musisz unikać produktów, które utrudniają usuwanie toksyn z organizmu. Sól, wędliny, kawa, a nawet mocna herbata zalicza się do tych produktów.