Przeglądasz inspiracje z tagiem: problemy trawienne

Czy można przedawkować kofeinę? Poznaj 5 oznak

Nie wyobrażasz sobie poranka bez filiżanki pysznej kawy? Przerwa w pracy, wyjście do miasta, spotkanie ze znajomymi- wszystkie okazje są dobre, aby się jej napić. Bez kawy czujesz się pozbawiony …

Uważaj na te warzywa- wcale nie są takie zdrowe!

Owoce i warzywa to ważny składnik naszej codziennej diety. Powinniśmy ich jeść pięć porcji każdego dnia. Zawierają bogactwo witamin, składników mineralnych i odżywczych. Jednak nie wszystkie z nich są tak …

Probiotyki, Prebiotyki, Synbiotyki. Czym się różnią i które wybrać?

W aptece dostępnych jest mnóstwo produktów, które wspierają naszą odporność i chronią organizm, podczas zażywania antybiotyków. Wśród nich wyróżniamy probiotyki, prebiotyki oraz synbiotyki. Dowiedz się, jakie są między nimi różnice …

7 oznak nietolerancji glutenu

Gluten to białko roślinne, wstępujące w ziarnach wielu zbóż. W ostatnich latach coraz więcej osób cierpi na nietolerancję glutenu. Dowiedz się, czym ona jest i poznaj 7 najczęściej spotykanych oznak …