W czasie ostatniej konferencji prasowej, premier Mateusz Morawiecki przedstawił plan działania na kolejne 3 miesiące, w związku z epidemią koronawirusa. Rząd nazywa go planem "100 dni solidarności w walce z …
COVID-19 to choroba górnych dróg oddechowych o różnym przebiegu, nasileniu i objawach. Niektórzy przechodzą ją łagodnie lub bezobjawowo, u innych przybiera ciężką postać. Jej symptomy mogą przypominać przeziębienie lub grypę …
Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale pozycja, w której śpisz ma ogromny wpływ na to, jak wypoczywasz nocą i na Twoje zdrowie. Poznaj najlepsze pozycje do spania i …
Zdarza się że ludzie proszą Cię o zrobienie czegoś, na co kompletnie nie masz ochoty? Masz prawo odmówić takiej prośby! Poznaj pięć sposobów na asertywną odmowę. Naucz się mówić "NIE". …
Zaobserwowałaś u siebie częste zmiany nastroju, sadek libido i uderzenia gorąca? To mogą być objawy menopauzy, czyli szeregu zmian w organizmie kobiety, w wyniku których dochodzi do zakończenia okresu płodności. …
W poniższym artykule przedstawiamy kulinarne mity, w które wierzą niemal wszyscy. Poznaj powszechne kuchenne błędy, które popełnia każdy z nas! Mikrofalówki są szkodliwe Podgrzewanie jedzenia w mikrofali jest bardzo szybkim …
W obecnych warunkach, gdy jesteśmy zmuszeni do pozostawania w domach, pracy i nauki zdalnej, nasza sytuacja jest bardzo ciężka. Strach, niepokój, lęk przed zachorowaniem, czy utratą pracy, wzmagają negatywne emocje …
Istnieją choroby z którymi możesz żyć przez wiele lat i o nich nie wiedzieć. Niektóre z nich dają wiele niespecyficznych objawów lub rozwijają się powoli i podstępnie. Przez to trudno …
Pandemia koronawirusa na świecie nie zwalnia. Miliony osób chorują i cierpią z powodu COVID-19. Co z osobami, które pokonały chorobę? Jak długo trwa odporność? Poznaj nowe ustalenia naukowców! Objawy koronawirusa …
Zdarza się, że czujesz się pozbawiony energii i siły do działania? Masz problemy z uwagą i koncentracją? Wtedy najczęściej sięgasz po kawę! Jednak jej picie w nadmiarze może zaszkodzić. Dowiedz …
Sezon jesienno-zimowy to wzmożony okres zachorowań na infekcję dróg oddechowych. Niskie temperatury, wietrzne i deszczowe dni, sprzyjają obniżeniu naszej odporności. Co zrobić, by uniknąć choroby? Poznaj naturalne produkty, które uchronią …
Nadchodzące Święta Bożego Narodzenia nie będą przypominały tych zeszłorocznych. Wszystko przez epidemię koronawirusa, która wciąż trwa w naszym kraju. Czy czeka nas lockdown w Święta? Dowiedz się, co na ten …
O nadmiernym wypadaniu włosów mówimy, gdy liczba włosów, które tracimy każdego dnia, jest większa niż 100– 150. Dowiedz się, dlaczego nasza fryzura jest osłabiona i przerzedzona. Poznaj najlepsze sposoby na …
Wygląd naszych dłoni może wynikać nie tylko z ich pielęgnacji i sposobów, w jakie o nie dbamy. Niektóre choroby mogą wpływać na to, w jakiej kondycji się znajdują. Dowiedz się, …
Teoretycznie nie powinno się jeść na noc. Ostatni posiłek powinien być spożyty na dwie godziny przed snem. Jednak czasem zdarza się, że wieczorem mamy ogromny apetyt i nieposkromioną ochotę na …
Wydaje się, że w ostatnich dniach epidemia koronawirusa w Polsce nieco zwolniła, a wprowadzone przez Rząd restrykcje przyniosły oczekiwany skutek. Jednak okazuje się że te dane mogą nie być prawdziwe. …
Masz objawy koronawirusa i zostałaś skierowana na test? Sprawdź, jak i czy możesz się do niego przygotować? Dowiedz się, gdzie należy wykonać test i zapoznaj się z listą mobilnych punktów …
W Twojej kuchni pojawiły się szkodniki? Mole spożywcze, mrówki czy muszki owocówki to nieproszeni i uciążliwi goście, których chcemy jak najszybciej się pozbyć! Przedstawiamy skuteczne, domowe sposoby na pozbycie się …