Składniki: 300 g płatków owsianych górskich 100 g orzechów włoskich lub pekan, posiekanych 4 łyżki kakao 1 łyżeczka cynamonu 150 g syropu klonowego lub miodu szczypta soli 4 łyżki oleju …
Składniki: 1 kg śliwek węgierek 1 szklanka soku z pomarańczy 1/2 szklanki płatków owsianych 2 łyżki cukru 1 łyżeczka cynamonu Kruszonka: 150 g mąki pszennej 100 g masła 80 g …
Składniki: 500 g mąki pszennej 25 g świeżych drożdży 0,5 litra wody mineralnej 30 g otrębów pszennych 50 g płatki owsiane górskie 70 g siemienia lnianego 60 g pestek słonecznika …
Czas przygotowania: 60 minut + 15 minut namaczania daktyli Forma: 20 x 30 cm Składniki na spód: 100 g suszonych daktyli 150 g miękkiego masła + 1 łyżka do wysmarowania …
Składniki: Keksówka 11×35 cm 250 ml wody 250 ml kefiru garść płatków owsianych górskich garść posiekanej żurawiny 25 g drożdży świeżych (7 g instant) 500-600 g mąki pszennej 3/4 łyżeczki …
Liczba porcji: 2 Składniki: 1 szklanka płatków owsianych górskich * 140 ml mleka * 1 jajko 1 łyżka erytrolu lub cukru 1 łyżka kakao 1 łyżka wody różanej (opcjonalnie) 2 …
Tak, jak w tym wypadku, bo połączenie masła orzechowego, chipsów bananowych, gorzkiej czekolady i kokosa jest wprost uzależniające i trudno jest się powstrzymać, aby nie wyjadać jej prosto ze słoiczka. …
Nie dacie się chyba długo namawiać na ich przygotowanie? 1 puszka mleka skondensowanego słodzonego (w oryginale około 400 g – u mnie trochę więcej) 250g płatków owsianych (u mnie mieszanka …
15 sztuk śliwek 1 łyżeczka cynamonu odrobinka soli (mniej niż szczypta) opcjonalnie słodziwo (erytrol) 3 kopiate łyżki masła 3 łyżki erytrolu 2 łyżki kakao 4 łyżki mleka (lub 2 łyżki …
Szybka granola z patelni 2 porcje Składniki: 4 łyżki płatków owsianych garść orzechów włoskich garść nerkowców 1 łyżeczka nasion chia (można użyć innych dodatków- dowolne orzechy czy bakalie, siemię lniane) …
Lubisz ciasta ze świeżymi owocami, wypróbuj także: – najlepsze ciasto kruche ze śliwkami – szarlotka na kruchym cieście – tort czekoladowy z owocami – biszkopt z truskawkami – sernik z …
Jak zrobić ciastka owsiane kakaowo-kokosowe? - 100 g masła w temperaturze pokojowej - szczypta soli - 0,5 szklanki cukru - 1 łyżka cukru waniliowego - 1 małe jajko - 0,5 …
Muffinki owsiane z czekoladą - składniki: - 1 szklanka płatków owsianych - 400 g maślanki - 100 g rozpuszczonego i ostudzonego masła - 2 małe jajka - 1 szklanki mąki …
Składniki: – 2 banany – 190ml napoju roślinnego (kokosowego/migdałowego/sojowego) – 100g płatków owsianych (lub mąki owsianej) Jedna porcja bez dodatków to około 212kcal, B: 4,7g, T: 3,2g, W: 42,1g. Jestem …
Przepis na nie znalazłam na blogu Wilkuchnia.pl Zrobiłam je bardzo szybko, ale najbardziej smakowały mi po całkowitym przestudzeniu, dopiero następnego dnia. 2 banany 100 g masła orzechowego 100 g błyskawicznych …
płatki owsiane zmiksować pozostawiając grubsze kawałki wszystkie składniki na ciasto zagnieść dłońmi do otrzymania konsystencji kruszonki 2/3 ciasta rozłożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, lekko ugnieść, rozsmarować dżem, rozrzucić …
🙂 Podaję mój przepis na jedną porcję: kilka łyżek wody, 150 g jogurtu greckiego, 1/2 szkl, mleka, 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka masła orzechowego, 3 łyżki płatków owsianych i trochę …
Placki owsiane z bananem - składniki: - 1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych - 1 szklanka mleka - 3 banany - 0,5 szklanki mąki - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - …
