Przeglądasz inspiracje z tagiem: olej słonecznikowy

Olej słonecznikowy - najważniejsze informacje które powinnaś wiedzieć + ciekawostki

Olej słonecznikowy to najpopularniejszy olej roślinny w naszym kraju. Znalazł swoje zastosowanie w kuchni jako produkt uniwersalny, używany jest na zimno do sałatek, ale również do smażenia i pieczenia. Bogaty …

Tłuszcze w kuchni- jakich używać i dlaczego? Sprawdź!

Tłuszcze to jeden z podstawowych makroskładników, który znajduje się w naszej codziennej diecie. Wbrew naszym przekonaniom, jest nam bardzo potrzebny, unikanie go jest bardzo niezdrowe. Tłuszcze nie są, jak się …

Jeżeli używasz oleju słonecznikowego to musisz to wiedzieć.

Jeżeli używasz oleju słonecznikowego do sosów itp – warto dodać trochę czosnku! Selen zawarty w czosnku poprawi przyswajanie witaminy E z oleju.