Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Składniki: 2 jajka (białka i żółtka oddzielnie) 1 łyżka mąki pszennej 2 łyżki erytrotolu 1 łyżka mleka 200g ricotty 50g kremowego serka troszkę sproszkowanej wanilii łyżeczka słodzika ze stewią Przygotowanie: …
Składniki: 50g mąki orkiszowej 50g mąki pszennej razowej 1/4 łyżeczki soli 50 ml gorącej wody 150g twarożku domowego grani cukier bądź słodzik garść mrożonych lub świeżych truskawek Przygotowanie: Do miski …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Just Be Fit Be Strong!: Błyskawiczna i prosta selerowa zupa krem Sorry for the inconvenience… Redirection provided by
Na pewno moje eksperymenty na tym się nie zakończą, bo kasza daje dużo możliwości ;)65 g suchej kaszy jaglanej (ok. 5 łyżek)40 g papryki czerwonej (mniej niż 1/4 całej)45 g …
Ciasto marchewkowe w kremowej wersji, najlepsze na drugi dzień :)460 g słodkiej marchewki (10 sztuk wielkości dłoni/4 duże sztuki)200 g mąki pełnoziarnistej (ok. 1,5 szklanki)20 g płatków owsianych (ok. 2 …
Fit - Omlet z marchewką i szpinakiem
Fit - koktail z ogórków, pietruszki i szpinaku
Just Be Fit Be Strong!: Bezy i pianki ala Marshmallow, a wszystko z ksylitolem Sorry for the inconvenience… Redirection provided by
