Jeżeli często dokucza Ci kichanie czy katar alergiczny spowodowany pyleniem roślin, ale i nie tylko to koniecznie sprawdź „naturalne leki” na alergię. Wiele produktów spożywczych zawierają związki które niwelują reakcje …
Jeżeli boli Cię gardło i wypróbuj fantastyczny środek który wyleczy Cię w mgnieniu oka! Wszystko czego potrzebujesz to 250 ml wody, 100 g oregano i łyżeczka koniaku. Wsyp oregano do …
Regularne korzystanie z sauny może okazać się świetnym uzupełnieniem terapii przy wielu problemach ze zdrowiem. Oczywiście mając problemy ze zdrowiem i chcąc zacząć korzystać z sauny należy skonsultować się z …
Aby przygotować ten bardzo zdrowy napój potrzebujesz tylko tymianku i wody. Tymianek może być zarówno suszony jak i świeży. Zagotuj 250 ml wody, a następnie zalej nią garść tymianku – …
Pewnie nie słyszałaś o bardzo starej indyjskiej metodzie polegającej na płukaniu jamy ustnej olejem. To starożytna metoda, która przy regularnym stosowaniu przynosi bardzo dużo korzyści. Wybiela zęby. Odświeża oddech. Poprawia …
Kurkuma słynie z tego, że działa przeciwzapalnie, a także świetnie działa w przypadku przeziębień. Poza tym wykazuje działanie antybakteryjne i odkażające – kiedyś była używana do dezynfekcji ran. Jeżeli boli …
Za właściwości zdrowotne czosnku, a także za charakterystyczny zapach odpowiada allicyna. Ta substancja NIE występuje w czosnku który jest w stanie nienaruszonym. Krojąc lub miażdżąc ząbek czosnku dochodzi do przerwania …
Wszyscy zdajemy sobie sprawę z negatywnych skutków ubocznych częstego zażywania leków przeciwbólowych. Większość z nas jednak nie wie, jak w inny sposób przynieść sobie ulgę. Jest to jednak bardzo proste. …
W chińskiej medycynie używany jest od kilku tysięcy lat. Zawiera w sobie prawie 200 substancji, które mogą mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Żeń-szeń pojawia się w suplementach diety, a …
Pigwa ma przede wszystkim dużo witaminy C więc jest świetną osłoną przed przeziębieniem. Jeżeli wyciśniesz z niej sok i wymieszasz go z miodem to otrzymasz świetny syrop na kaszel. Warto …
Siemię lniane działa osłonowo na błonę śluzową układu pokarmowego. Oprócz tego znajdziemy w nim witaminy B i E, a także potas, żelazo, krzem, jod, cynk oraz kwasy omega-3. Nie można …
Jeżeli Twoje nogi są opuchnięte to pewnie masz problem z zatrzymywaniem płynów w organizmie. Istnieje prosty sposób, aby się z tego wyleczyć. Herbatka z pietruszki to doskonały sposób! Posiekaj liście …
Imbir ma bardzo dużo świetnych właściwości. Warto dodawać go np do herbaty. poprawia ukrwienie mózgu zwiększając koncentrację i wydajność, leczy migreny, dba o jamę ustną, łagodzi bóle menstruacyjne, pomaga w …
Jeżeli codziennie rano na czczo wypijesz szklankę letniej wody z sokiem z cytryny to w znaczący sposób przyczynisz się do poprawy swojego zdrowia. Po pierwsze wzmocnisz swój układ odpornościowy – …
Jeżeli masz wysoki cholesterol lub nadciśnienie to spróbuj przepisu na słynną miksturę Amiszów! Dzięki niej obniżysz ciśnienie krwi, a także poziom cholesterolu już w 7 dni! Wrzuć do blendera: kawałek …
Złogi tłuszczu, które znajdują się w naszych żyłach są niebezpieczne dla naszego zdrowia ponieważ mogą doprowadzić do zawału i innych chorób serca. Zmiel 10 g suszonych goździków, a także 100 …
Jeżeli jesteś palaczem i doświadczasz napadów kaszlu to warto spróbować domowej mikstury, która skutecznie oczyści Twoje płuca. Do 1 litra wody wsyp 400 g brązowego cukru i zagotuj wodę. Kiedy …
Naukowcy przez długi czas badali wpływ aromatu świeżego rozmarynu na mózg. Zauważyli, że zioło to świetnie wpływa na poprawę pamięci długotrwałej i krótkotrwałej. Wszyscy badani który wzięli udział w badaniach …
