Moją rolą jest pokazywanie jej świata kulinarnego w wielu barwach, ale z jednoczesnym uczeniem, że wybór powinien być dobry dla jej zdrowia i kubków smakowych 🙂 . Obecnie jestem z …
Pełnoziarniste rurki z kremem waniliowym bez cukru Ilość to 20 sztuk Wartość odżywcza i wymienniki 1 rurki z kremem to: WW = 1.4, WBT =1.1 , kcal = 158, węglowodany …
Na blogu znajduje się wiele przepisów na ciasta wegańskie TUTAJ czy na ciasta czekoladowe TUTAJ i TUTAJ. Więcej na temat mojej poradni dietetycznej, form współpracy ze mną będzie można poczytać …
suma wymienników (WM) = 1.66, w tym procent WBT = 22 składniki 1/3 szklanki miodu gryczanego (120g) 2 łyżki masła orzechowego bez cukru (40g) 1 i ¼ szklanki płatków owsianych …
Specjalizuję się w konsultacjach i planowaniu indywidualnych zaleceń i diet dla: – osób z nadwagą i otyłością – chorujących na cukrzycę typ 1 i 2 – osób z alergiami, nietolerancjami …
Na blogu znajdziesz wiele ciekawych przepisów na małe, zdrowo-słodkie przekąski. Dla osób, które szukają zdrowo słodkich przekąsek typu food finger na sylwestrową imprezę mam dobrą propozycję.
Sklepowe półki uginają się od świątecznych słodyczy pełnych cukru dlatego u mnie znajdziesz alternatywę dla wielu klasycznych słodyczy w postaci jadalnych prezentów bez cukru. Są one smaczne i aromatyczne, dlatego …
Specjalizuję się w konsultacjach i planowaniu indywidualnych zaleceń i diet dla: osób z nadwagą i otyłością chorujących na cukrzycę typ 1 i 2 osób z alergiami, nietolerancjami pokarmowymi zmagających się …
Ilość porcji: 16 kawałków Wartość odżywcza i wymienniki 1 kawałka: WW = 1.51 WBT = 1.38 kcal = 191.31, węglowodany = 18.63g, błonnik = 3.49g, białko = 5.02g, tłuszcz = …
