Nasiona chia

Ptasie mleczko z nasionami chia i mango

Przepis na ptasie mleczko z nasionami chia i mango. Pomysł na zdrowe wegańskie ciasto bez cukru i bez glutenu, niewymagające pieczenia.

Fit deser z truskawkami i nasionami chia - wegański przepis - Via Gusto

Przepis na fit deser z truskawkami, nasionami chia i mlekiem kokosowym to pyszne deserki, które przygotujesz w jedyne 20 minut. Desery są wegańskie i bezglutenowe. JAK ZROBIĆ KOKOSOWY DESER Z …

Keto basil seeds pudding cake - moderncavegirl.pl

Keto basil seeds pudding cake to pyszne i szybkie ciasto bez pieczenia na bazie nasion słodkiej bazylii, mających podobne właściwości do nasion chia.

Keto chia fresca rabarbarowo - malinowa - moderncavegirl.pl

Keto chia fresca rabarbarowo – malinowa to pyszny i orzeźwiający napój na bazie rabarbaru i malin, który zdobędzie uznanie każdego miłośnika letnich smaków.

Domowe batoniki wieloziarniste

Myślę, że nie! W tym przepisie na batoniki wieloziarniste wykorzystałem swój ulubiony patent i zmiksowałem suszone daktyle po ich uprzednim namoczeniu w wodzie na purée. 😉 Takie batoniki wieloziarniste uwielbiam …

Kokosowy pudding z tapioką i nasionami chia

Składniki na kokosowy pudding: - 800ml domowego mleka kokosowego – przepis - 200ml wody - 125g tapioki - 2 łyżki ksylitolu, erytrolu bądź syropu klonowego (ja użyłem ksylitolu) - (opcjonalnie) …

Chleb czystoziarnisty (chleb zmieniający życie)

tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI 150 g płatków owsianych (osoby chore na celiakie powinny wybrać te niezanieczyszczone glutenem) 150 g nasion słonecznika 100 g siemienia lnianego …

Nocna owsianka z nasionami chia.

Składniki jakie będą nam potrzebne: – ½ miseczki płatków owsianych – 1 łyżka nasion chia – ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego – 1 łyżka miodu prawdziwego – ¼ szklanki jogurtu greckiego …

Domowe lody kokosowe z chia.

Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 puszka mleczka kokosowego – 2 kiwi – ¼ szklanki nasion chia – 1 łyżeczka esencji z wanilii – 1 łyżka miodu prawdziwego Mleczko …

Domowy dżem malinowy z nasionami chia.

Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 kg malin – 2 łyżeczki esencji z wanilii – 4 łyżki nasion chia – sok z jednej cytryny – 150 g brązowego cukru …

Miska smoothie z bananem, jabłkiem i cynamonem. Smoothie bowl

Składniki jakie będą nam potrzebne: – 125 ml wody kokosowej – 1,5 łyżki cynamonu organicznego – 1 łyżeczka esencji z wanilii – 1 banan zamrożony – 2 łyżki jagód Goji …

Kawowy deser z chia i owocami leśnymi

Składniki (na dwie porcje deseru): ⦁ około 2 szklanki jogurtu naturalnego ⦁ 1/2 szklanki nasion chia ⦁ 2 łyżeczki kawy Inka klasyczna ⦁ około 70 ml gorącej wody ⦁ 1 …

Malinowy pudding chia

Składniki: 2 łyżki nasion chia 3/4 szklanki mleka roślinnego 2 łyżki syropu z agawy 1/2 szklanki malin gorzka czekolada Wykonanie: Nasiona chia zalać mlekiem roślinnym, dodać syrop z agawy, wymieszać …

Deser z nasionami chia i borówkowym smoothie

Na spód słoiczka przełożyć pudding chia, na to położyć kilka sztuk borówek, następnie wylać smoothie. Borówki przełożyć do blendera, dodać miód oraz jogurt (zostawić 1 łyżkę na wierzch) i zblendować …

Malinowy pudding chia

Odkąd nastąpił szał na nasiona szałwii hiszpańskiej, które w sposób niemal magiczny żelują płyny, przygotowuję go czasami nawet po kilka razy w miesiącu. To, co w nim jest najfajniejsze, to …

KREM ORZECHOWY Z NASIONAMI CHIA

W smaku przypomina trochę zdrową domową nutellę , która gościła kiedyś na blogu, ale ma konsystencję deserowego kremu czekoladowego – w sam raz na deser. Chociaż na to, że lepiej …

PIZZA FIT Z KALAFIORA

P.S. Dodatki do pizzy to tylko przykład - każdy może dodać je według własnych upodobań 😉 Składniki: Spód: 1 średni kalafior 2 jajka 125 g sera mozzarella 1 łyżka nasion …