Dziś coś, co przygotujecie super szybko, super prosto, a efekt będzie powalający (i wizualnie i smakowo) - zachęcam, koniecznie spróbujcie ;-) Składniki: - 1 pomarańcza - 1 grejpfrut - jogurt …
NA ZDROWIE!P.S. Jeśli kupujesz pyłek pszczeli zwróć uwagę na kolor kuleczek. Często widuję taki pyłek nawet w sklepach ze zdrową żywnością.
Składniki: – 100 g mąki orkiszowej – 100 g mąki żytniej pełnoziarnistej – 60 g cukru pudru – 100 g masła – 2 żółtka jaj – szczypta soli – 2-3 …
Dobrego weekendu! Składniki: - pomarańcze, grejpfruty - granat - jogurt naturalny - miód - pistacje Wykonanie: Cytrusy obieramy i dzielimy na cząstki tak, aby pozbawić je błonek (tutaj filmik). Ale …
Cytryna Zarówno cytryna, sok z cytryny, jak i jej miękisz i skórka, posiadają wiele prozdrowotnych właściwości, m.in.: oczyszczają jelita, działają przeciwnowotworowo, wspomagają organizm przy przeziębieniu i grypie, łagodzą objawy alergiczne, …
Podczas poremontowej przeprowadzki wyparowało mi gdzieś słodkie kakao, dlatego postanowiłam skorzystać właśnie z tego przepisu, z dodatkiem cynamonu – wyszło pysznie 🙂 Na dwie porcje: 1 i 1/2 szkl. W …
Składniki (na 2 porcje): 2-3 mandarynki banan 2 kiwi 3-4 śliwki garść borówek amerykańskich garść malin 1-2 łyżki miodu (płynnego lub skrystalizowanego) Maliny opłucz, przełóż do miseczki. Po prostu PYSZOTA!🙂 …
Ilość porcji: 4 Składniki: 4 kawałki łososia 3 ząbki czosnku 2 łyżki miodu 1 łyżeczka soku z cytryny ¼ szklanki wody ¼ szklanki sosu sojowego 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej sól, …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Ma same zalety: robi się go w kilka minut, jest zdrowy, można się nim zajadać bez opamiętania i obawy, że pójdzie w boczki 😉 To jak, skusicie się? Składniki - …
Nie podaję dokładnych proporcji, gdyż taką herbatę można przygotować sobie według własnych preferencji - jedni wolą mniej malin a więcej miodu, inni nie cierpią goździków albo pomarańczy. - czarna herbata …
Składniki Porcja dla 2 osób - truskawkami, 0,5 kg - liście świeżej mięty, 4-5 szt. - jogurt naturalny, 3 łyżki - mleko, 200 ml - cukier wanilinowy, 2-3 łyżeczki - …
😉 Składniki Porcja dla 2 osób truskawki, 0,5 kg jogurt naturalny, 170 g cukier wanilinowy, 1 łyżeczka miód, 1 łyżka listki mięty, do dekoracji Wykonanie Truskawki myjemy i pozbawiamy szypułek. …
Składniki (na 2 duże porcje lub 4 mniejsze): mleko, 2 szklanki płatki jaglane, 1 szklanka masło orzechowe (najlepiej z drobinkami orzechów), 1 łyżka kakao gorzkie, 1 łyżeczka miód, 2 łyżki …
Miód to nie tylko słodycz, to także masa właściwości prozdrowotnych. Koi nerwy, poprawia trawienie, wzmacnia serce. Działa lepiej niż niejeden antybiotyk dzięki działaniu antybakteryjnemu. Jest także nieocenionym kosmetykiem i preparatem …
