Kielki

Co oznaczają pędy na ziemniakach? Czy można je jeść?

Ziemniaki po pewnym czasie stają się miękkie i zaczynają puszczać pędy. Większość z nas wyrzuca je wtedy bojąc się, że takie warzywo stało się niejadalne lub wręcz toksyczne. Czy takie …

Często chorujesz? To może być niedobór tego minerału!

W sezonie jesienno- zimowym często chorujesz? Kilka razy w roku dopada Cię przeziębienie i grypa? Masz obniżoną odporność i jesteś bardziej podatny na infekcję? Jak się okazuje, to może być …

SZYBKA I PRZEPYSZNA SURÓWKA Z MARCHWI DO OBIADU

Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …

Buddha bowl: miska rozmaitości z quinoa i awokado

15 minut Składniki: - 1 szklanka ugotowanej quinoa (komosy ryżowej) - 1 dojrzałe awokado - 1/2 malinowego pomidora - 2 duże rzodkiewki - 1/4 czerwonej cebuli - 2 garści liści …

Sałatka z kiełkami

Koszula nocna satynowa stanowi idealne rozwiązanie do spania zarówno w gorące, letnie noce jak i te chłodniejsze.