Fit sałatka

Sałatka z kiszonym burakiem

pyszny i zdrowy pomysł na wykorzystanie buraków z zakwasu

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Sałatka fitness 7 filiżanek to prosty i zdrowy przepis na sałatkę. Gdy jestem na diecie dzielę ją na 4 różne części, każda część ma tylko ok. 260 kcal. U mnie …

Sałatka z brukselki - idealna do obiadu lub na lekką kolację

Sałatka z brukselki to pyszne danie, zdrowe i lekkie danie, które można podać na fit posiłek np. na kolację czy drugie śniadanie. Świetnie sprawdzi się również jako dodatek do drugiego …

Lekka sałatka z łososiem i makaronem orzo

Odkryłam doskonałe połączenie smaków, łosoś, makaron, świeży ogórek i koperek, a do tego wszystkiego odrobina majonezu i ząbek czosnku. Taką sałatkę robiłam po raz pierwszy ale już wiem, że będę …

Sałatka z fetą fit - Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Sałatka z fetą, oliwkami i pomidorami . Kolejny tydzień odchudzania za mną i -7 na wadze, a wszystko za sprawą sałatek, które namiętnie przygotowuję. Dzisiaj na obiad kolejna propozycja na …

Kolorowa sałatka owocowa z sezamem

Kolorowa sałatka owocowa z sezamem została podana jako poobiedni deser zamiast ciasta. Ale dzisiaj na 8 marca w Dzień Kobiet taka sałatka owocowa, która ma mało kalorio zrobi furorę wśród …

Szybka sałatka z tuńczykiem

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Fit sałatka z truskawkami ananasem i zdrowym sosem

W jej składzie znajdziecie cztery oleje tłoczone na zimno: olej lniany bogaty w kwasy omega-3 (alfa-linolenowego) olej z wiesiołka doceniany także w kosmetyce i farmacji olej z ostropestu bogaty w …

Sałatka z mango i awokado

Składniki Porcja dla 2 osób rukola, 2 garście awokado, 1 szt. mango, 1 szt. ser Camembert, 1 szt. słonecznik lub migdały – płatki, 2 łyżki sos: oliwa z oliwek, 2 …

Kolorowa sałatka z kaszą gryczaną

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Sałatka marokańska

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Szybka sałatka z tuńczykiem

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Ogórki z chili

Składniki: – 3 kg ogórków – 750 g cukru – 1,5 szklanki octu – 5 łyżek soli – 1 łyżka chili – 8 łyżek oleju – 1 główka czosnku Ogórki …

50 przepisów na letnie sałatki

Przygotowałam dla was zbiór przepisów na najlepsze sezonowe sałatki ze świeżych warzyw i owoców w stylu fit oraz bardziej pożywne sałatki z mięsem, serem czy wędzoną rybą. 50 przepisów na …