Fit nutella

Czekośliwka dyniowa – powidła z dynią, czyli zdrowa nutella

Na pieńku stoi wazonik wyszperany za grosze na targu staroci, a w wazoniku igliwie kupione w kwiaciarni (zabijcie, ale nie pamiętam, jak się ono nazywa!) i kilka gałązek zebranych podczas …

Nutella Z Kaszy Jaglanej – Zdrowy Krem Czekoladowy

Składniki na zdrową Nutellę z kaszy jaglanej (duży słoik): 200 g kaszy jaglanej 2-3 łyżki masła orzechowego (bez soli, cukru i innych niepotrzebnych dodatków) 4 łyżki niesłodzonego ciemnego kakao szklanka …

Domowa nutella śliwkowa (wersja fit) – przepis krok po kroku

Domowa fit nutella śliwkowa – przepis krok po kroku Fit nutella śliwkowa – potrzebne składniki: 1 kg dojrzałych śliwek węgierek bez pestek (czyli ok. 1,2 kg niewypestkowanych) 120 g ksylitolu …

Czekoladowo-orzechowy krem z batatów

Składniki: 1 średni batat 1 dojrzały banan 2 łyżki masła z nerkowców 1 pełna łyżka ciemnego kakao Batata obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Smakuje idealnie jako samodzielny posiłek np. …

Pełnoziarnisty omlet biszkoptowy z fit nutella i owocami

opcjonalnie 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia opcjonalnie 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Szczypta soli 1 łyżka oleju Fit nutella: Pół awokado (dojrzałe, nietwarde) 1 banan 1,5 łyżki gorzkiego kakao 1 …